Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bánh canh thịt world cup món trung Sư phạm lẩu cá lăng tôm hấp đậu hũ bánh bèo nghệ tĩnh pizza gà mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên Lạng suon heo chien ngon 5 công dụng tuyệt vời ít ai biết của xôi cuốn rong biển cach lam ga vien thịt bò sốt vang cách làm thạch cam xào miến thịt lợn cuộn vừng chiên bánh donut chocolate món ăn rằm cách làm chân gà ngâm ớt lẩu thịt vịt nấu măng trộn cà tím là cua súp gà ngô non le dut lo ngon ca ri ghe ngon Tại Ẩm thực Hà Nội ngôi nhà banh qui bo khoai tây bọc tôm chiên xù gÃƒÆ kho hat de canh sườn nấu khoai banh goi thuc don cho be bánh candy cookies cach nau canh măng chua ngムbanh paris brest Trần Quang Khải Cách xào miến không bị dính kem sữa oreo món ngon Cao Bằng Che xoi nuoc miến xào giá hẹ tom sot ot bánh bao trứng muối đậu hũ xào miến chay ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm canh chua cÃƒÆ hoa lan món ngon từ miền Nam salad dau que Bánh lá thơm dầm xào bún chay cháo hạt sen đường phèn thit kho trung bang 7up cách làm thạch cam Com Tam Suon Nuong nghệ thuật trung thu cach nau mi hoanh thanh siro chanh day canh củ sen cach lam banh Choux ÃƒÆ la cream đùi lợn muối bánh phở cuốn tôm mon chay voi bong bi com rang kieu thai ngon cách làm bún bì chay canh bun chay bún chay Bún bì chay mien tron ot chuong cach lam couscous salad cach lam tai heo xao sa ngon Phố mat Làm bánh rán nuoc chanh dua hau ngon canh dinh dưỡng mojito trái cây Com chien duong chau Cháo sò huyết thơm ngon và bổ dưỡng dau bap tron mam kho quet cà ri cá Nga Nguyễn lảu êch nam meo xao ot da lat dau hu nhoi nam sot ca Lẩu cá linh miền bắc trà oc nui cu sen xao chay quán nướng ngon ở Hà Nội công thức sa kê chiên bột gà chiên vừng bánh tart hình hoa com sen com nước cốt dừa Đùi gà chiên nước phụ kiện 2 Tek mut mo deo ngot các món cháo co su su xao lễ hội Nghiền món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành lam tuong den công thức spaghetti kimchi cơm sen cach lam xiu mai trà chanh trung nhoi pho mai Trung bac thao há trá meo lam bep cách làm chân gà rim món nướng salad salad barbecue món rau Pate gan gà cánh gà chiên sả