Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Dâu Tây chuoi ap chao caramen ngon làm bánh chay kim chi cải thảo củ cải xào cháo gà ca basa nuong tom xao hat dieu cách pha nước chanh gÃƒÆ chashu thạch súp bí đỏ kiêng tự làm bánh mì kẹp thịt thòm Khám phá hải sản kiểu ngư dân Bình Ba Vừa hoa anh đào chỏi cách làm trà bí đao mực nhồi thịt tự làm tương cà chua huong dan lam banh bi ngo sinh to bo top mo rim chua cay man ngot Nghệ tôm xào giá và mướp cach nau sua bap ngon Hanh các lam xoi bap ngon mién xào 膽谩ng cach lam tom rim nuoc mam cà thu bò hầm bia nộm ốc tom chua Bánh xèo mẹo hay làm chậu cây treo thực đơn cơm tối đồ handmade bún nem tôm tôm sú rang me nộm ngó sen xíu mại dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên chiên cá Có mứt nghệ đun Chanh Bò oc huong xao tuong thom trái cây dầm bắp cải List Cháo gà kho vừng chả giò nấu lẩu Mận nấm hương hiểu các món ăn cach lam ga chien nuoc mam suon xao thom Lê Văn Sỹ đậu hũ xốt tương kẹo đậu phộng bánh đa com tron trung chiên bánh xèo cỏ Bí quyết luộc gà ngon đẹp ngày Tết Mon thit ga thi Mông tra sua Cách cắm hoa đẹp tôm tẩm vừng chiên Các quán phở ngon Rồng tôm xào biến tấu nam rom kho chay Đơn giản cách muối dưa gà bọc phô mai tinh đồ uống giải khát mùa hè kheo tay trang tri Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở banh siêu túi đựng cách làm kem dừa đơn giản cách làm cá kho ngon MON LAU heo quay banh bo hap sáng tạo cuộn thịt Ä a cách làm mỳ ý hấp sò điệp bách hoa quẠcong dung cua toi den cháo xôi cá rô đồng món canh miền bắc cach lam nui xao thit bo vien banh lady finger ngon cách rang càng ghẹ ngon lạc bao đường step up 3 D 2010 trứng Lang heo quay kho chiên trứng với củ cải xôi sầu riêng