Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

thit heo xao chua ngot cách làm hạt nêm quán ăn sáng ngon ở Hà Nội Món ăn ngon gỏi rau má thịt bò Bot Nếp vit quay cá basa kho dứa sườn non kho dứa Sườn non kho dứa tự pha mắm tôm tại nhà bánh trôi ngũ sắc Bánh trôi ngũ sắc banh pancake trai cay thap cam banh mi cuon xuc xich ngon salad trộn gà tần thanh long Muối Ngủ TRỨNG quốc kem vị trà thái salad bạc hà dưa leo dứa mát trời Goi cuon giÃƒÆ suon cach lam cacao banh tiramisu truyen thong lam that lung mÃƒÆ ngon gan bo ngam chua ngot cach lam che khuc bach cà cay bo cuon nam ngon cach lam pudding dau hu sandwich đậu hũ non tự nấu lẩu ghẹ tại nhà Chả rươi đặc sản mùa thu Hà Nội Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây bê bóp rắn a thit vai heo kem sữa tươi quế sấu dầm bắp cải nấu sườn rau mồng tơi rau bù ngót công dụng thịt chiên giòn bánh hoa quả sốt vang chÃƒÆ ngon giảm tiểu cầu bệnh nhân thực phẩm sữa sữa bắp bắp sữa tươi cơm cach lam sushi ngon sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải Nhận biết rau củ dừa tươi có chất Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào cách làm đá bào cach lam bun cach lam kem chuoi hop Cách tỉa hoa cơ bản nhất từ củ cải nước mắm gừng goi su hao ngon hokkaido phân biệt nước mắm thật giả hu heo quay kho thom ngon bí ngô bánh mì pate ech xe phay thom ngon chao ga hat sen thom mâm cỗ cúng Rằm tháng Giêng lẩu cá đuối mam trung cha dau thit Trứng cá hồi gỏi đu đủ bằng rau củ nướng ngũ vị Tương cà bo ham ngu vi thom banh cha tom ca loc om me đậu nấu sườn non bong bong ca khoai tay kho thit heo Tom hap kem mùa hè Đặc Sản màu vàng nhạt cách làm thạch dâu Thực làm sườn nướng Mà thạch chuối cac món cánh gà chiên kiểu Thái khóm súp bí đỏ món ăn kiểu Thái Bún cá Tom Yum lạ miệng lại dễ làm từ nước dừa Loại trái cây nào hay bị ngâm hóa chất mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ làm bánh chocolate tôm rang lá chanh Tôm rang lá chanh cơm tôm khử mùi tanh của cá salad quẠẤm cÃƒÆ nuong giải độc cach nău che bâp sinh to banh oliu thit ga ngon mut bi dao salad dưa leo kiểu Thái gỏi miến Thái Lan Xuân Quế Rớt nước miếng với xôi mít phố Tô Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan CÃƒÆ Kho