Nước ép cà rốt là một trong những loại nước ép đặc biệt rất giàu vitamin, rất tốt cho sức khỏe của bạn cũng như có nhiều tác dụng trong việc
Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cà rốt 2 củ
+ đường cát trắng 1 muỗng cà phê
+ Nước cốt chanh 1 muỗng cà phê
+ Mật ong 1 muỗng cà phê

Cách làm nước cà rốt ép giúp hỗ trợ giảm cân

Cách làm nước cà rốt ép

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cà rốt

  • Cà rốt lựa các củ thẳng, da căng, không bị sần sùi.
  • Sau đó nạo sạch vỏ cà rốt rồi rửa thật sạch.
  • Dùng dao thái cà rốt thành các miếng vừa phải.

Bước thứ hai(2): Ép và pha chế nước cà rốt

  • Cho các miếng cà rốt vào trong máy ép để lấy nước.
  • Rót phần nước ép cà rốt ra ly, cho thêm đường, mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều.
  • Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể cho thêm vài viên đá vào.

Trên đây là cách pha nước cà rốt ép rất giản đơn và bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Bạn chỉ cần bớt chút thời gian, hãy thay thế những loại nước ngọt hay nước ép đóng chai và thực hiện theo cách làm này, chắc chắn các bạn sẽ cảm nhận được lợi ích tuyệt vời mà nước ép trái cây mang lại. Mong các bạn thành công và có một cơ thể thật khỏe mạnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cach lam pasta thit ga dễ nấu thịt bò trộn gỏi cha ca chien thom ngon súp dạ dày cach lam canh khoai mo Cách lam banh bong lan chả cá viên khung công thức tôm chiên xù vẠhu bánh sandwich tôm chiên làm bánh xèo Giái món mực xào bánh cay Cach lam bí đỏ xào pudding xoài xanh cach lam thit heo xao nam quốc tế phụ nữ cá sốt cà chua cháo dinh dưỡng cách làm há cảo nhân thịt gà xiên nướng cách làm chè muc nhoi lam muc sua chien mam ngon cach lam bun ga nau mang kho món ăn từ các loại hải sản khác cách làm spaghetti công thức bò khô ga rim cua chien gion Hầm mien xao thit lon lòng heo món gỏi Hằng MT trứng vịt muối Ruot ga cach lam ca phao muoi chua nấu cháo thịt bằm rá ng snack chuoi Tái chế đồ đạc cách làm đậu phộng chiên Cách nau che chuoi sandwich cu sen banh trang cuon sushi chân gio nộm mì trộn rau củ cach lam banh goi ngon gion Quán ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử và dưa hâ u cacao sua thực đơn ngày tết 21 điều du khách nước ngoài mê mẩn ở lam banh kem chanh khoai tay nhan pho mai ngon thịt ba chỉ xá xíu Rau ngọt bep gia dinh xường xúc xích ngòi cach nau xoi dau nanh ngon bong cai nam xao tom ngon soup rau bina Linh Chi Mẹo cực đơn giản làm sạch lò vi sóng Mẹo hay cho bà nội trợ bận rộn rang cơm cach lam banh xop 2 cách trồng cây cực xinh cho mùa hè sinh tố bơ lảu Đi Ninh Bình ngắm cảnh há cảo bí đỏ Quà kẹo sắc màu cai cuon thit các món tôm nướng Tôm nướng muối ớt ca huong chien xa ốc hương mon de xao lan thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba xa lach thom ngon cach lam che trôi nươc Bot chien Đui tra sưa trân châu hoàn tình Phạm Liên Ngọt ấm món canh củ từ cách làm bánh mousse bánh quy bơ cacao mon ngon cuoi tuan ánh giá lam dua mam nêm gia vị canh cà chua bánh bông lan chanh bọt thit vit xien nuong ca chua bi chần mất ngủ caffeine rượu cồn rượu lam mam ca nem cá hồi thịt heo chiên giòn sốt dầu hào ngon in giả thịt heo quay chay dà y nau an Cai thao xao xuc xich cải thảo xào Bánh hỏi lòng heo cách tách vỏ dừa nhanh chất xơ cơ thể dinh dưỡng