Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân. Chắc chắn cả gia đình sẽ rất yêu thích hương vị tuyệt vời của những ly sinh tố dứa sữa chua thơm ngon này đấy!
Sinh tố dứa sữa chua thơm ngon và rất bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  •  1 – 2 hộp sữa chua
  •  1 quả dứa hoặc dứa đóng hộp lượng tương đương
  •  15 gram gừng
  •  15 gram mật ong
  •  Nước đá
Nguyên liệu gồm có: 1

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng.

Bước thứ hai(2):

Dứa gọt bỏ vỏ, thái thành miếng nhỏ. Nếu dùng dứa hộp bạn chỉ lấy phần dứa, bỏ lại nước.

Bước thứ ba(3):

Cho sữa chua, dứa, gừng, mật ong và đá vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay khoảng 3 – 4 phút cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Bước thứ tư(4):

Đổ sinh tố ra các ly, có thể trang trí tùy theo ý thích của bạn và dùng ngay!

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân. Chắc chắn cả gia đình sẽ rất yêu thích hương vị tuyệt vời của những ly sinh tố dứa sữa chua thơm ngon này đấy!

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cua chien gion thịt gà cuốn tỏi mon ca ri bach tuoc nuong sa te rau thom cach chien khoai lang BÃƒÆ nh pancake banh hoi binh dinh bun mang vit thom ngon sinh tố trái cây oreo Cà chiên Mật ong thật giả cách làm mì chiên giòn nộm lưỡi heo chua cay yêu cach lam pad thai ngon bò xào dưa leo cach pha bot banh cuon ca ngu nuong tieu xanh cach lam banh mi trang sáng tạo với thực phẩm khoai tay xao xuc xich cach nau bun cha ca mien trung trứng gà chiên củ cải cách làm bún chả nướng trứng cút rim mặn ngọt trung muoi xao muc du du xanh sườn ram mặn ga cuon trung ca hoi chả giò nhân tôm thịt xóc sườn với tỏi cách làm chè sữa chua tom kho to thịt xông khói bọc xúc xích SÃƒÆ cháo vừng đen Dạy Nấu Ăn ngheu xao rau que ngon thịt nướng banh trang dau xanh meo thực đơn ăn dặm cho bé chân gà ngâm giấm sả ớt bún gà trộn banh hoi la cam đậu đũa xào thịt bò Đậu đũa xào thà Món xốt phù Cà rốt cach lam kẹo chuối ech chien gion ngon xôi đậu khoai mì trứng cút mon an bai thuoc Đến Trà Cổ thưởng thức những món may và long heo pha lau ngon lá lốt món hấp cách làm thạch râu câu lá dứa cốt ốc xào Cach lam banh trung thu Tự làm tôm tươi rán giòn khoai mi hap nuoc dua ngon Xo 膼岷璵 cách làm bánh bằng nồi cơm điện bánh mì phủ sốt trung thu dạ dày khoai tây sườn xào thơm tự nấu xôi bắp tại nhà cach lam ca Đuối không em bắp bò hầm áp chảo cách làm bánh gato ngon gà chiên banh it Đuối không em đèn ngủ xiu bánh flan trứng trà xanh pha cà phê sữa đá soup rau luon om chuoi dau ngon món cơm nắm cach lam tho ham hat sen xôi 2 màu dưa cải muối can sao harry potter tôm xào cà ri nấm Món Bún banh it nhan dau tủy heo chửng chạo tôm tươi bọc mía trè 潞 ngheu xao ngon miệng trưng muoi xôi bí đỏ mon che dau trang ga xao xa ot nhung mon chao su hao Nấu Ăn cu nghe Sử dụng banh it nhan dau xanh canh hành cuộn tôm thịt cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc xôi bóc ngô thịt kem sữa vị chanh quán quà vặt ngon bánh quy tom chien xu ngon nước nga Cá Tháng Tư pasta rau cu banh it tran tố lau chua moi cách quay heo bằng chảo canh rau cu Bánh bèo đồ ăn Nhật MÓN CHIÊN Gà chiên xôi bọc thịt hình cây thông thịt nấu đậu phụ mứt khoai lang canh ga chien gion sot chanh Cách làm bánh tiêu pha nước chấm ớt tỏi bánh khoai nhân dâu tây cách làm chè đậu xanh Bánh chả ngon cha ca