Sinh tố cà chua không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon đẹp mà còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy tại sao chị em chúng mình lại không học cách làm sinh tố cà chua ngon và có lợi cho sức khỏe nhỉ? Sinh tố cà chua được coi là thức uống tuyệt vời trong mùa hè bởi ngoài tác dụng thanh nhiệt, giải độc thì cà chua còn chứa hàm lượng canxi và vitamin K dồi dào giúp mái tóc bóng đẹp và chắc khỏe. Bên cạnh đó, cà chua còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa, vitamin A trong cà chua có tác dụng cải thiện thị lực rất tốt
Cách Làm Sinh Tố Cà Chua Ngon Vừa Đẹp Da

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- Cà chua chín: 2 quả to- Sữa tươi: 300ml- Chanh tươi: 1 quả- Mật ongCác bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):Bạn rửa thật sạch cà chua, vặt bỏ núm, sau đó dùng dao nhọn khía chữ X ở dưới quả cà chua. Tiếp theo, bạn cho cà chua vào nước sôi, chần trong khoảng 2 phút rồi cho ngay vào bát nước đá để vỏ cà chua róc ra, khi bóc sẽ dễ dàng hơn. Sau đó, bạn dùng tay bóc bỏ vỏ cà chua theo đường đã rạch sẵn rồi xắt nhỏ cà chua, cho vào một chiếc bát. 


Bước thứ hai(2):Chanh vắt lấy nước cốt, gạn bỏ hạt. Nhiều người thường có thói quen lăn chanh để vắt được nhiều nước hơn, tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn không nên áp dụng mẹo này bởi như vậy chỉ khiến nước cốt chanh bị lẫn tinh dầu chanh và có vị đắng hơn mà thôi. 

Bước thứ ba(3):Bạn trộn sữa với cà chua xắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong và nước cốt chanh tùy theo sở thích rồi nhấn nút xay trong 1 phút để hỗn hợp nhuyễn mịn.  

Bước thứ tư(4):Như vậy là chỉ sau vài bước rất giản đơn, bạn đã có được một ly sinh tố cà chua vừa ngon vừa bổ dưỡng rồi đó. Cuối cùng, bạn rót sinh tố cà chua ra ly, thêm chút đá bào và dùng ngay cho mát. 
 

Sinh tố cà chua không chỉ có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, mà còn giúp làm đẹp da, giảm cân giúp chị em có một vóc dáng thon đẹp…Những lợi ích từ quả cà chua là rất lớn, vì vậy bên cạnh việc bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày, chị em cũng nên thực hiện cách làm sinh tố cà chua ngon, bổ dưỡng và giản đơn nhất tại nhà nhé.
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố cà chua này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Những Bài Đã TìmXôi rán kẹp thịt lạ miệng cho bữa sáng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi sắn dân dã nóng hổi cho bữa sáng ấm bụng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi sầu riêng ăn là nghiện liền! Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi sầu riêng dẻo thơm đã thử là ghiền! Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Cách làm xôi sầu riêng Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi thịt hấp dẫn cho bữa sáng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi tím gà quay đổi món ngày chán cơm Xôi vị cho bữa sáng ngon tuyệt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi vò hạt sen thơm ngon cả nhà đều mê - Món ăn ngon CÁCH LÀM XÔI XOÀI THÁI LAN NGON Xuất xứ các món trộn ngon ở Hà Nội Xúc xích bọc trứng trái tim cho Valentine Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa các món lươn ngon tuyệt phố Hoàng Ngọc Phách Xuýt xoa ngày lạnh với bắp nướng mỡ hành thơm nức mũi Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa ốc xào cay nóng hổi đậm đà tuyệt ngon Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với món thịt xào cay đậm đà lạ miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với thực đơn cay nóng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với thực đơn cay nóng ngày giao mùa Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

cóc ngào muối ớt cẠcà xôi vò cơm rượu cách chiên cá giòn mướ gio heo muoi chien mang tay hap sot trung sả ớt xào bạch tuộc trung cut bánh giọt nước giá trị dinh dưỡng Bánh chuối chiên mi nui đậu hũ nhồi thit vit kho xa cach lam suon chẠchay sinh to xoai chuoi bánh rán nhân măng muối omega tương ớt kiểu hàn quốc cá lưỡi trâu ba tri thờn bơn chiên thit ga kho sa pa te gan ga nước táo dưa hấu Cún Khang cach lam mi Y tron nước hoa mì sườn gỏi Vịt lam ruoc thit lon Ưu điểm cách luộc lưỡi lợn cốm dẹp trộn dừa tac xi muoi ngon Cắm đài Từ Thịt gà canh ca chua ngon xay hu tieu ca ngon gio ca valentine Che mùa lạnh cháo bí hoa đẹp Hàu du thịt heo đá bào trái dưa hấu chay phan võ ngày Tết làm tương đậu đen Cloud nấu bún bò bánh đa nấu thịt cookies ca ba sa chien che yen chung hat sen mẹo ga xao ot nấm xào rau Ăn mì Quảng ở Sài Gòn Cach Lam MUT Tac kẹo mè dẻo Bánh khoai mi nuong thanh nhiệt Cach lam da ua Nếm Goi chan Gà pudding sua chay thom tim chà Cach lam cha ca goi du du bo Ca hoi Che bi dau Ẩm thực Đà Lạt những ngày mưa kiem tia rau cu bánh khoai mì nướng than Thơm giòn bánh banh poppy seed ngon thận chả cá thu xốt bò băm cach lam bun gao xao kho qua nóng hổi việt giòn tan mien bac thấu keo me Dầu ăn Tom chien xu Nghi Trần tạo giòn thơm chan khả tương đậu Bửa bÃo cong thuc cha com Các bước cơ bản khi lau dọn tủ lạnh bánh đậu cô ve cach lam banh tom Vua Cao lầu đậm chất xứ Quảng giữa lòng che bắp cac món gio heo canh thiên lý giò sống tôm thịt Lam