2 Món rau xào nhanh gọn giúp bạn tạm quên đi những món ăn ngán ngấy của ngày Tết. - Emdep.vn
Sau Tết, “tìm lại vòng eo” với rau xào

1. Súp lơ, cà rốt xào thịt bò

Đĩa súp lơ cà rốt xào thịt bò đã xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình, nó cũng làm phong phú hơn thực đơn ngày tết. Món ăn là sự pha trộn màu sắc với màu xanh của súp lơ, màu cam của cà rốt và màu nâu của thịt bò, cùng hương vị thơm ngon giúp món ăn ngày càng phổ biến.​

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 100 gram thịt bò

+ 1 cây súp lơ

+ 1 củ cà rốt

+ ½ củ gừng tươi

+ Nước mắm, dầu hào, muối, hạt nêm

Cách làm:

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp với 1 thìa cà phê nước mắm và 1 thìa cà phê dầu hào, đập dập thêm mẩu gừng nhỏ trộn thật đều.

- Súp lơ rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái lát.

- Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi rồi cho súp lơ và cà rốt vào chần qua, để ráo nước.

- Chảo nóng cho 1 thìa lớn dầu chiên vào, cho thịt bò vào xào vửa chín tới, cho lại ra bát, chắt nước thịt bò lại vào chảo.

- Cho cà rốt vào đảo 30 giây rồi cho súp lơ vào, cho 2 thìa cà phê hạt nêm vào đảo khoảng 1 phút là cho thịt bò vào, xào chung tất cả khoảng 1 phút nữa là xong. Cho ra đĩa và thưởng thức.

 

2. Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương là món ăn rất hấp dẫn, có sự hòa quyện vị thơm bùi của nấm, vị ngọt của cải chíp kết hợp với dầu hào tạo thành món ăn thanh lọc cho cơ thể. Cùng với đó, màu xanh của rau cải chíp, màu nâu đất của nấm và sắc trắng của tỏi đã làm nên một “bức tranh” thanh nhã cho món ăn này.

Nguyên liệu (4 phần ăn)

+ 400 gram rau cải chíp

+ 50 gram nấm hương khô

+ 2 thìa cà phê hạt nêm

+ 3 thìa cà phê dầu hào

+ 1 củ tỏi

+ 2 thìa lớn dầu chiên

+ 1 thìa cà phê hạt tiêu

Cách làm:

- Cải chíp nhặt kĩ rồi rửa thật sạch, để ráo nước. Nấm hương ngâm nước nóng trong 10 phút rồi rửa lại thật sạch, bóp kĩ cho ráo nước. Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

- Bắc nồi nước đun sôi rồi cho cải chíp vào chần, đến khi nước sôi lại thì vớt rau ra rổ, rồi ngâm luôn vào bát nước lạnh.

- Cho dầu chiên vào chảo đun nóng rồi cho tỏi vào phi thơm. Cho nấm hương vào đảo đều, nêm 1 thìa cà phê hạt nêm, đảo khoảng 2 phút rồi cho cải chíp vào đảo đều. Cho 1 thìa cà phê hạt nêm còn lại và dầu hào vào đảo đều. Trước khi bắc ra khỏi bếp, cho hạt tiêu vào, đơm ra đĩa rồi thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trồng rau lẩu rau chế biến rau ngon món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon emdep

Ăn Vặt kem dừa tươi cháo thịt bằm cà chung tuong công thức mứt chanh trứng tàu phớ sandwich nuong gỏi cuốn tôm Trứng gà chiên sườn kho dứa cá lóc đồng chiên giòn món Tết thịt ngâm nước mắm mắm me chà o canh thịt salad ga nuong Kem sữa vịt sốt cam Thúy Hạnh hướng dẫn gà hầm rau củ lam uc ngan cách làm bánh kẹp trai bo làm bánh phở cuốn đồ chua muc xao sa te tra buoi thom ngon ech xao muop thom ngon các món kem ngon chả bò lá lốt cach làm chè bưởi Chuẩn トOTrニーa canh moc ngon mề gà xào Về đất nặn Khoai tây hầm xương cánh ngót cá Bí quyết giữ vitamin A khi chế biến rau cách làm bún riêu cua thit heo ngam thit ba chi ap chao ngon thit ga nuong bun rieu thom ngon Món ăn bổ dưỡng từ quả lặc lày tôm sốt đặc điểm nhận dạng cách nấu chè xoài banh gato dua tôm xiên nướng Mực chiên mắm Mon chao cach lam banh chuoi cánh gà trộn lá hương thảo nướng cach lam rau cau dua ca phe muối cà pháo diễn châu lam tàu hủ Khám phá bản đồ bánh pancake thế giới hu tieu thom ngon hình Quay cach nau ca bống xinh to bắp hột rán trứng tự làm kem vỏ chanh 2 cách ăn vú sữa ngon miệng be be hap gung sa cung cấp năng lượng ca tim nau bung thom cach nau chao bo tự làm mứt khoai tây tại nhà cách nấu che troi nước gẠcach lam nem chua ngon tôm chiên cuộn trứng nam kim chi hệ tiêu hóa cach lam ha cao hoa thien ly Cocktail Mocktail Lai rai vó bò chè dứa mít nang món ăn bổ máu bánh sữa chiên Diềm Cha tom thit kho rau cu đao cach lam nom rau ma tom ram man ngon khăn ăn cơm chiên trứng muối chè củ năng bánh socola sữa chua cach nuong thit bo bi ngoi nuong bo toi ngon duong thot not bánh mỳ kẹp thịt cháo khoai lang gà phi lê chiên hy Ếch ga xien nuong kieu nhat bánh căn miền trung sủi trà sữa cà phê dau hu tu xuyen cay ngon hủ thach Hướng dẫn những cách đơn giản khử tây pho bo thịt ba chỉ thịt heo thơm dứa món cá mú đồ chơi trứng bách thảo mit tron sua chua gluten lúa mì lúa mạch thức ăn chế Korokke tôm rang muối