1. Thịt gà cho vào nồi luộc chín, để nguội, xé ngang thớ cho vào một cái âu. 2. Cải xanh cắt miếng nhỏ, cho vào nồi nước luộc gà đảo nhanh tay khoảng 2 - 3 phút, vớt ra cho ngay vào chậu nước lạnh, để cải được xanh. 3. Cà chua bổ đôi, bỏ hạt, thái lát mỏng, để trên đĩa có thấm khăn giấy cho hết nước trong
Salad thịt gà súp lơ

Thành phần

  • 500 g thịt gà
  • 200 g bông cải xanh
  • 2 quả cà chua
  • 3 thìa dầu ô liu
  • Muối
  • Tiêu
  • 1 thìa cà phê bột ớt
  • 2 trái chanh

Hướng dẫn

  • 1. Thịt gà cho vào nồi luộc chín, để nguội, xé ngang thớ cho vào một cái âu.
  • 2. Cải xanh cắt miếng nhỏ, cho vào nồi nước luộc gà đảo nhanh tay khoảng 2 - 3 phút, vớt ra cho ngay vào chậu nước lạnh, để cải được xanh.
  • 3. Cà chua bổ đôi, bỏ hạt, thái lát mỏng, để trên đĩa có thấm khăn giấy cho hết nước trong khoảng 5 phút.
  • 4. Nấu hỗn hợp dầu ôliu, muối, tiêu, ớt. Dùng nửa hỗn hợp này cho vào âu thịt gà đảo để thịt thấm đều gia vị.
  • 5. Sau đó cho tiếp cải xanh, cà chua, và chỗ hỗn hợp gia vị còn lại vào trộn nhẹ tay. Cuối cùng vắt thêm chút chanh vào là được.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Ngọc Lan phối tết 2011 tôm sốt kiwi Điểm danh những món ngon từ chuối bánh chocolate vị mật ong Lam xa xiu Tin ẩm thực lam mi y ngon mi y cua ngon ngムcach ngam tra dao ngon Cà Kho canh gà Xiu mai làm bánh cupcake nướng gà ta tắt nước ăn ngon cookies hoa tuyết tạo mien xao thap cam bầu nấu canh xôi pate Phố thỏ Nấu nui nước ép rau quả Bò tái chanh ca chua nhoi ca tim nôm lươn món an thái lan cơm lá dứa gio lanh giòn thơm Dau xanh ravioli ca ngu ngon bánh bột mì chiên phi le bo nuong rau cu mon thit kho tau dau do bánh mỳ mè Trứng chiên mắm Món Pháp Miền Cật cơm gia đình nhỏ trái vải nấu canh súp súp cá đậu cô ve súp món súp hoa vải sốt kem chiên làm xôi lá dứa List ChẠmeo nuoc trai cay giai doc Thà i lam chip khoai taym chip khoai tay gà kho trái vải bánh qui dừa móc thịt heo chiên cà tím sạch bầu banh Tam khoai mi Cún Khang Đậu phụ xào giá đỗ canh bí goi tai heo tôm rim ngọt mặn Má ¹ mon suon kho tuong dau den cà m thực phẩm trong ngày việt quất chanh tươi đậu phụ rán sả ớt món rán Đậu phụ rán sả ớt bánh xoài Thuà món đặc sản tút cá lốc canh kho qua ca thac lac phở phở trộn món Bắc Hằng MT chocolate truffle cach lam hoa hong fondant oc nau chuoi dau khó hủ tiếu mỹ tho ba chỉ heo hấp cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm mon ăn sang lam banh chocolate tôm nương ích MON GA công thức làm bánh bao Mon an ngon cach lam che long nhan chả làm từ khoai môn cach lam nuoc ep cam ngon gỏi rong biển thịt nướng gi rau muong xao chao Thương Banh bao sua tuoi Banh là chả mực quảng ninh sa tế sam bo luong bap bo to xao sa te cua me nộm thịt vịt cocktail trà rau củ bánh cam cá hồi remix trung nuong khoai tay