Cách làm salad cực nhanh dành cho bạn. giảm cân hiệu quả với salad táo cực hay. 15 phút cho món salad vừa ngon miệng, đẹp mắt, cuốn hút mọi ánh nhìn
Salad táo, Cách làm salad táo vừa nhanh, vừa ngon vừa đẹp mắt

Salad không chỉ góp phần tạo gam sắc hấp dẫn cho các món ăn mà còn có tác dụng chống ngán và kích thích vị cách khá hoàn hảo. Đến với món salad táo ngày hôm nay, bạn sẽ có thêm một món ngon nữa bổ sung vào danh sách những món salad ngon nhất dành cho gia đình thân yêu đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad táo dành cho bạn đây:

  • 1 trái táo
  • 2 miếng ức gà
  • Ớt chuông (đỏ, vàng) mỗi loại ½ (một phần hai) quả
  • Rau mầm và lá rau diếp xoắn mỗi loại 1 ít

Cách làm salad táo dành cho bạn đây:

  1. Ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi. Rau mầm và rau diếp xoắn bạn đem rửa thật sạch và để ráo.
  2. Thịt ức gà đem rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín rồi đem xé sợi.
    ức gà salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên uc ga
  3. Táo rửa thật sạch, bổ đôi và loại bỏ hạt. Sau đó bạn đem thái táo thành các lát mỏng, càng mỏng càng tốt. Đặt các lát táo lên nhau, rắc 1 lớp đường lên trên mặt táo và để trong 1 giờ cho táo mềm. Mục đích của việc này là khi cầm lát táo dễ dàng hơn trong việc uốn cong.
    thái táo thành từng lát salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên thai tao thanh tung lat
  4. Đặt 2 lát táo chồng lên nhau, lát trên chồng lên ½ (một phần hai) lát táo thứ nhất. Sau đó, bạn xếp rau mầm và rau diếp xoắn lên trên, đặt ở giữa 1 miếng ớt chuông đỏ + 1 miếng ớt chuông vàng + 1 miếng ức gà + vài cọng rau mầm. Cuộn lát táo thứ nhất lại rồi cuộn đến lát táo thứ hai.
    cuộn salad salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cuon saladThực hiện lần lượt cho đến hết.

Khi ăn bạn xếp những miếng salad này ra đĩa và chấm cùng với mù tạt, tương ớt hoặc tương cà nhé. Đơn giản vậy thôi, thế nhưng ai lỡ chối từ món ngon đẹp mắt này ấy nhỉ?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại rau và trái cây sẽ làm mới vị giác trong bạn, xua đi cảm giác ngao ngán những ngày nắng chán cơm hay những món chiên quen thuộc trong các bữa ăn có quá nhiều dầu, mỡ.

cách làm salad táo salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cach lam salad tao

Một điều thú vị là món salad này còn cung cấp khá nhiều vitamin tốt cho da và sức khỏe. Vì thế, nếu bạn đang muốn cải thiện 1 hoặc cả 2 yếu tố trên thì đây là một gợi ý món ngon làm đẹp mà bạn không thể bỏ lỡ đâu đấy.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm salad táo mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

dac san sapa lau hot vin thom ngon xay xoài với dưa gang thêu cách làm cá hấp Ngộ quán caramen mon an sang cánh gà nướng nom chan ga thit cuon nước sốt khoai mon Goi cuon cà hà phi lê cá lóc sốt cam Món Canh Ngon măng tre sức khỏe bánh bột nếp mùi vị toi nay an gi HAT tính Cá hồi xào đậu cô ve banh mi kep kem chien vịt chiên Thịt ba chỉ nướng Mon ngon tu thit sinh tố thơm bánh chưng ngon món ngon từ cật heo món ăn ngon sườn cốt lết Ăn kèm lam banh mi viet nam súp bông cải ngẠcach nau vit kho bia lúng boË kho hỏi trị ho tỏi cach lam mut bánh nhân dừa già thit bo kho soup gà thuc lỗi nhỏ Dau phu nhoi thit banh trang cha ca van dinh ngon gia do nau bun mam ngon Giáng Sinh sốt đậu hũ chua cay salad cá ngừ huong dan nau che bánh trứng cơm latte trà xanh làm mứt trái tắc muối đậu đen quà bánh gừng vừng nấu chè con ong Cach nau bo kho Khu ăn uống ngoài trời ít người biết trung hap tom canh mướp tạ kem hoa quẠcanh mực com tam hat sen ga kho đông xôi xoài nước cốt dừa Suong sa gỏi củ sen sandwich kẹp phô mai cha ca chien ngon æ² æ cách làm bim bim chuối xanh CÁCH LÀM THỎ MẮT HÍP GÀ CON CUTE TỪ may vÃ Æ Sắc Đẹp Rễ cari cÃƒÆ lá chanh Thịt kho măng nhúng Điều trung cuon nam ngon là ch cách làm trà tắc mật ong kem dứa sot dua lam pudding pha trÃƒÆ xoài lắc ẩm thực hà nội Cach nau Che chuoi mướp bánh truyền thống nhật Ca Kho ngũ vị hương mon banh trung thu thap cam sụn gà hải sản ngon mau nước quất muối Vit lon xao me hải thịt xả xíu thịt bò xào đậu những loại bánh ngon Bánh pancake xốp gà Ấn Độ gà xé phay nem lui