Cách làm salad cực nhanh dành cho bạn. giảm cân hiệu quả với salad táo cực hay. 15 phút cho món salad vừa ngon miệng, đẹp mắt, cuốn hút mọi ánh nhìn
Salad táo, Cách làm salad táo vừa nhanh, vừa ngon vừa đẹp mắt

Salad không chỉ góp phần tạo gam sắc hấp dẫn cho các món ăn mà còn có tác dụng chống ngán và kích thích vị cách khá hoàn hảo. Đến với món salad táo ngày hôm nay, bạn sẽ có thêm một món ngon nữa bổ sung vào danh sách những món salad ngon nhất dành cho gia đình thân yêu đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad táo dành cho bạn đây:

  • 1 trái táo
  • 2 miếng ức gà
  • Ớt chuông (đỏ, vàng) mỗi loại ½ (một phần hai) quả
  • Rau mầm và lá rau diếp xoắn mỗi loại 1 ít

Cách làm salad táo dành cho bạn đây:

  1. Ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi. Rau mầm và rau diếp xoắn bạn đem rửa thật sạch và để ráo.
  2. Thịt ức gà đem rửa thật sạch, cho vào nồi luộc chín rồi đem xé sợi.
    ức gà salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên uc ga
  3. Táo rửa thật sạch, bổ đôi và loại bỏ hạt. Sau đó bạn đem thái táo thành các lát mỏng, càng mỏng càng tốt. Đặt các lát táo lên nhau, rắc 1 lớp đường lên trên mặt táo và để trong 1 giờ cho táo mềm. Mục đích của việc này là khi cầm lát táo dễ dàng hơn trong việc uốn cong.
    thái táo thành từng lát salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên thai tao thanh tung lat
  4. Đặt 2 lát táo chồng lên nhau, lát trên chồng lên ½ (một phần hai) lát táo thứ nhất. Sau đó, bạn xếp rau mầm và rau diếp xoắn lên trên, đặt ở giữa 1 miếng ớt chuông đỏ + 1 miếng ớt chuông vàng + 1 miếng ức gà + vài cọng rau mầm. Cuộn lát táo thứ nhất lại rồi cuộn đến lát táo thứ hai.
    cuộn salad salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cuon saladThực hiện lần lượt cho đến hết.

Khi ăn bạn xếp những miếng salad này ra đĩa và chấm cùng với mù tạt, tương ớt hoặc tương cà nhé. Đơn giản vậy thôi, thế nhưng ai lỡ chối từ món ngon đẹp mắt này ấy nhỉ?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại rau và trái cây sẽ làm mới vị giác trong bạn, xua đi cảm giác ngao ngán những ngày nắng chán cơm hay những món chiên quen thuộc trong các bữa ăn có quá nhiều dầu, mỡ.

cách làm salad táo salad táo Salad táo - món khai vị hoàn hảo cho những ngày nắng lên cach lam salad tao

Một điều thú vị là món salad này còn cung cấp khá nhiều vitamin tốt cho da và sức khỏe. Vì thế, nếu bạn đang muốn cải thiện 1 hoặc cả 2 yếu tố trên thì đây là một gợi ý món ngon làm đẹp mà bạn không thể bỏ lỡ đâu đấy.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm salad táo mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cách làm bánh trà xanh Làm Mứt dừa Cách làm bánh ngải cach lam nem chua ran MUOP món lagu long ga xao Harry Pottera> La lot sườn hầm xì dầu Huế bún gân và bò viên bánh bao trứng Lẩu gà heo chien bot sot me Lớp bếp gas Thực phẩm nào mẹ nên tránh khi mang thai Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon cải xanh cuộn cá thác lác bánh bèo vùng miền hoành thánh tôm Lạ miệng với thịt bò nướng ngói măng nấu lẩu Mê mẩn cá chẽm nấu khế khoai tây chiên giòn cách làm salad rau quả trộn trở Huỳnh ẩm thực hà nội Giai so diep chien sot mu tat bánh bao trứng muối Lớn đậu hũ sốt La Hán quả bánh mì nướng bơ Hong hoÃƒÆ ng Hoc Nau An Ngon Làm Bánh mỳ Món thịt kho ca hoi nau canh chua Kẹo Kem gelato Cha tom quẠchanh Kẹo cu đơ bánh bi bánh cupcake trái tim Hot vit chè khoai mì Luoc bắp trà sữa Hot gà món ăn Pháp lam banh dua Kem xoài món Philippines Knorr chả cá cuốn lá lốt chiên chè hoa cách làm mứt táo cà chua Khóm nau che Bluestone Làm ba món sốt đơn giản Ăn kèm long non xao Hộp cơm trưa Nhật Bản nau bun bánh bo nuong khoai tây nướng pho mát Mỳ quảng gà ta quay gà hấp lá chanh và muối Lạ món ngon từ cá hồi Mê đắm bún mắm món ăn Trung Hoa KhÃƒÆ mẹo làm bánh trứng cơm trang trí nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và Món ngon từ xoài ở cuộc thi Vua Đầu 240 bánh tẻ hung yen Cách ướp thịt Giải Khát List ChẠMón ngon từ thịt bò lam mi can xao sa ot banh quy Kem dua cach lam muc dau phu tam hanh ngon NAU Bo Kho Banh Mi ngư Lươn om chuối đậu bánh bong lan cá chép hấp Canh ca Làm Bánh bao bánh mì rán xúc xích Hầu chiên trứng Lam mam gà làm nem Kiến canh du du suon non tom ca Hà o mon kho ngon Hà Lan cach lam mi xao nam Làng chả cá ngần rán Món ngon cuối tuần Kho do uong pho tron Mứt gừng bánh cà phê bim bim cà Khách Làm sao để tách hạt lựu không bị nát lương Nghệ An Má ³