Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

³n cach nâu mi vit tiềm Banh Kim chi banh sung bo lam lau vit chAn món ăn miền bắc Ca chep kho dua ức gà xào hình đậu hủ chiên giòn Tép khô khung ảnh QuÃƒÆ mon goi xoai cach lam trung lẩu mắm sắn hấp chã ẩm ngũ vị H"/index.php?q=Phi">Phi ech sườn non kho trứng cach lam mon oc xao chuoi trái cây miª sinh tố vải thiều snow cá bống kho bánh cuốn phô mát giá đỗ bỏng rau củ canh trai nẠu bẠu cach lam sua chua xoai soup wakame bổ dưỡng Kiêng Món Nhật pha trà táo lam lap xuong trà sương sáoor: #AE3706" href="/index.php?q=má Ÿ">má Ÿ thuc ăn vătolor: #635EC1" href="/index.php?q=trung ca chien ngon">trung ca chien ngon tôm hấp lá chanh thăn Thà Bánh bảo Tứ pha trÃƒÆ làm kim chi dau sot ca chua sÆ u nuoc lam trang trang trí món ăn hamburger thom ngon cá ngừ làm chả Xôi chiên nấu mì Bánh nếp bí đỏ lăn dừa súp nui gạo thit heo ram canh rong bien nau voi moc Trổ nuoc ep trai cay CANH GÃ Æ giẠm cà n am thuc phu yen kho cÃƒÆ rau cà u chanh Đắm huong dan lam banh cupcake làm bánh bông lan trứng muối cade bún tôm nướng Trang Trí Món Ăn ghe rang me ngon đan thêu Cà Nuong banh thom thom ngon cach lam chạo che thương hiệu lớn dau hu non sot tuong cach lam che sau do an viet nam banh pizza thom rau mÃƒÆ không thạch cà phê Lam chẠgiá nghêu thịt cuộn chiên giòn ipad Nghề làm bánh dày giò Cách nhận biết hoa quả chín kim chi ngon canh mướp đắng chay cháo vừng trưng cách làm nem tôm mбє De Tảo goi rau muong tom cháo chim câu muc nhoi hinh nai chuoi Nau canh trÃƒÆ Chiếc cach lam oi xi muoi món ăn bằng nồi cơm điện hóa chất gây hại Tháºch Hu