Salad rau mầm giòn mát từ rau mầm tươi giúp giải nhiệt trong những ngày oi bức, tránh nắng nóng hiệu quả. Món ăn giản đơn còn giúp thanh lọc cơ thể cho các thành viên trong gia đình nữa đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé các bạn!
Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm

  • 200 gram rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 gram bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Gia vị: Hành, tỏi, rau mùi, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, hạt tiêu, ớt.

Cách làm salad rau mầm

  • Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu,ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 5

Còn chần chờ gì nữa, hãy thử một lần đãi cả nhà bằng mon ngon này nhé. Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem. Chỉ vài bước với cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh nom hoa qua chuoi lẩu canh chua cuốn mứt trái cây chua ngọt Bị cach che bien cu hu dua tủ CHÈ bò hấp gừng cach lam mi bo thap cam Lật nem chua nướng an ngon Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp phô lam cha hai san vóc gà vai Thịt Dê cach lam banh lemon ĐÀO nướng thịt bò với củ hành mat ong quyến Lưỡi khô cach tia hoa sen đậu cô ve banh huong vi chanh 3 cách tỉa hoa sen từ củ hành tây cực khử mùi látq=Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ">Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ Tỉa hoa súng từ hành tây cực dễ xúc xích chiên cach tia hoa hong tu cu qua Tỉa hoa từ củ cải cho bàn ăn thêm xinh Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung Tỉa hoa súng từ hành tây dễ không Cà Nuong trang tri dia an Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải Lẩu cá bớp Day goi bo tai me ngon hẹ cà kho đuôi roi họp cheesecake ậm ga à c làm sữa chua dẻo bánh bột lọc món Huế Hà Ly tần chè xoài chả cốm nau lau ca bop mang chua Nếm lá gừng chả cua chả gà nướng là chả ngon mochi cách làm bột nêm Bánh đúc nóng cách làm mứt me chế biến cá hố trí cách làm sữa chua điều chế biến nộm gà canh giò heo flan nước cốt dừa Kẹo cach nau lau ca gion củ quả chụp đèn mua trung thu Nhá de cha com thịt heo lệ chi nước lau ca bop mang chua ngon ngõ má i thit lon canh hến nấu rau mut khoai che vai dau xanh lẫu chiên bánh tôm chiên cơm chiên chuối chín 1 chiên gà chiffon chuối Ngọt ngào chè chuối nước cốt chuối sấy sảng Bánh lá chuối xanh chao banh canh mán chao đèn cocktail cam cocktail ma cà rồng lau de mẠCac món cong thuc lam banh bong lan tứ tỏi cong thuc nau an củ khoai cookies trà xanh nấu cu den cua bà Luoc