Salad rau mầm bắp cải tím sẽ mang đến cho gia đình bạn một hương vị thanh mát trong những ngày hè nóng bức như thế này, hơn nữa còn giúp bổ sung một lượng lớn chất xơ cho cơ thể nữa. Nào hãy tham khảo cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè với Naungon.com nhé!
Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè

Món salad bắp cải tím cùng rau mầm và dưa chuột sẽ khiến các thành viên gia đình bạn thích thú bởi hương vị tươi ngon và ngọt mát đầy hấp dẫn.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm bắp cải tím

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 2

  • ¼ (một phần tư) bắp cải tím (bắp nhỏ).
  • 2 quả dưa chuột cỡ vừa.
  • 100 g rau mầm.
  • 2 muỗng cà phê mayonnaise.
  • 1 muỗng cà phê nước xốt mè rang (tôi dùng Kewpie).
  • Cà chua để trang trí.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím

  • rửa thật sạch bắp cải tím rồi xắt nhỏ. Rau mầm rửa thật sạch, để ráo. Dưa chuột gọt bỏ vỏ và thái miếng nhỏ.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 3

  • Trộn các nguyên liệu cùng với xốt mayonnaise và nước xốt mè rang. Để một lúc cho nguyên liệu thấm xốt hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra dùng.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 4

  • Cà chua cắt trang trí tùy thích.

Cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè phần 5

Với cách làm salad rau mầm bắp cải tím thanh mát thơm ngon giúp giải nhiệt cho bữa ăn ngày hè trên đây thì tin chắc rằng mọi người trong gia đình sẽ rất thích cho mà xem! Mong các bạn có món salad ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

lam banh gai HÃƒÆ u chả cua rán giòn cơm nắm chiên mặn cách làm om cánh gà tẩm nước mắm công thức rau câu nhiều tầng nêm gia vị Già bò kho lươn nấu cháo ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc bánh kem Đầu ăn uống bệnh gout ngũ cốc sữa trái pín bò thuốc bắc Thịt gà khó mam bong cai riềng bun tron ga cuu com tom cuon bi xanh oc nau chuoi dạu tết nguyên tiêu Mẹo giữ cá tươi lâu không cần tủ Biến sai lầm khi nấu rau Món Nhật nhỏ công thức canh bồng khoai nấu tôm miến măng sinh tố bạc hà đậu xanh nui xào huong dan lam xoi xeo Đê ẩu củ sen xào Cùng làm những chiếc bát từ rau củ Giò heo bánh cupcake chua ngọt mâm nhuộm màu thit bo nau ruou vang cá nấu riêu chua bánh mì bọc cơm rán sườn heo ram banh nếp lá dứa các món chè hÃƒÆ anh xôi mặn pho ha noi ngon chà o cá nục hấp cuốn bánh tráng Khám phá chạy Sua hat sen ná m chay phô món rang Món chính thịt bò chiên nuong khoai lang bim sản bánh muffin so co la cach lam cha oc mam gung cach lam goi gia do chay thiền nước quả sinh to trai cay ba ba nấu ruọu vang rế Độc đáo gà vườn um dâu Mon goi dạy nấu ăn xoi xoai Goi chua ngot ức là cách nấu cháo 2010 do an sang công thức nước thanh mai hoa giả cach lam bún mọc bạc ha suon heo nuong Nhà xôi nếp hoa nhài che bươi trứng ngon che bien ca ngon gỏi chân gà sandwich bo toi banh canh ca loc Minh SUSHI banh bong lan cuon muc xao thom ngon rau câu cầu vòng Tràng banh paris brest ngon cupcake dừa banh chuoi banh con so ngon cút Tạo hình chú gà tây đáng yêu từ bánh Thá Sup cang cua sot sa ngon tập Tôm he mon ngon tu mi can kho qua xao cán æ ç é ¼çš å šæ³ chiên bột nêm xot banh pancake lam hoanh thanh pho mai