Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!
Salad rau mầm

Thành phần

  • 200 g rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 g bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Hành
  • Tỏi
  • Rau mùi
  • 1/2 thìa muối
  • 2 muỗng xì dầu
  • 2 muỗng dầu mè
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 2 muỗng đường
  • Hạt tiêu
  • Ớt

Hướng dẫn

  • 1. Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.
  • 2. Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.
  • 3. Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.
  • 4. Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu, ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

หาหอใกล มอเกษตรศร การเว นระยะห การเบ กว สด ของผ ร เกาะม นนอก ابيار علي cách làm bánh đậu hũ non ระบบไฟฟ าภาษาอ ลวดเก ยวเป ดประต สอบนายร อยต ารวจ ภาษ สรรพสาม ต เส ยบจอเมาส ความหนาแน นกระจก สถานะบ ญช 11 ตลาดเซฟว นโกแยก การเก บผลมะยงช ด canh tôm tươi nấu rau muống シャープペンシル 金具 เผาขยะในช มชน nÃƒÆ u ศ กโลกเวทมนตร คนพล thịt heo xào nấm แบบขออน ญาต ขนาด สนามบาสต ดแอร ราคา 損益計算書 サイト nấu bánh canh スワイショウ 効果 視力 дёҖиҷҺ гғ гӮўгӮ แคนนอน หาดใหญ mon an sang ท าไมดาวฌฃโหลดไฟล 特別支援グッズ canh sườn bò nấu với khoai sọ Canh nguyen tac nau an 第一種電気工事士 ปลอกสายไฟย ำสายไฟ nhà hàng thực khách tiêu tiền מתקן לחיתוך נייר siêu tốc cách làm sinh tố chuối Thương nhau như mực phủ trộn xoài kem bắp sinh tố chanh dây chuối sinh tố chuối chanh dây mì xào nấm êch xao la cach phủ rim thịt bò món ngon dân dã làm túi thơm bò rim gừng gừng kho bò bò kho gừng mứt dâu ไฟ usb nôm tep tươi 岩手医大 呼吸器内科 山内 ค A phá lấu heo 北上展勝地 桜開花 xôi chiên bơ nhà 東京からソウルまでどうやって行きますか ใบลาออกกองอาสาร phô mai sợi вилка ложка красноярск pha trà vải ถ า ช องฟ ต ต ซ 7 新竹垃圾車時間表 天ぷら 調理器具 cach lam chanh muoi 등반 로프 네트 플라스틱 커넥터 サンライズヴィラ 金川 เป ดบ ญช ไทยพาณ ชย การคำนวณค าร อถอน ลาห ร ร านขายอะไหล นาฬ นครช ยแอร กร งเทพ ค ารถปราจ นไปขอนแก เส นเวลาเมร เด ข าราชการถ กย ายไม ร บ บร จาค ผบ ร อย ภาพ ระหว างคนใช ยางใหม ด กว ายางเก แซลท อนดอง นานไหท เคร ยดเร องส วมาก ไม เท าคนแก ปร บเส อเกราะ сообщение для 4 класса о lạc å šæœŸæ çµ 三岁定终身 แม น าเจ าพระยา ส รอดไหม พ นท ต วซ บหม เต ม ว ทยาล ยการอาช t i sinh tố mãng cầu gai สาวสเปนห กอกน อ เทเวศ นานไหม กระเป าใส ไอแพด ยำเเหนม ไวน ล ไลน ออฟฟ ต ท นอน Trung ส ตรระเบ ด Day เล อนกำหนดเวลาปลด Giai การลวกเส นบะหม เหล พระเอกเงาฟ าอ ศว น เอาน อตไม ออก nhúng ผ าใยไผ ต ดต งสายด นเคร องซ An choi โรงเร ยนเล ศพ ฒนา ร นสคร ปต ส ญญาบร การ תפדל בערבית