Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

huyet ap cao cà tim xao cheese cake sữa chua hướng dẫn làm muối tôm bánh rán ngào đường chè bí đỏ lưu trữ am thuc rau bó xôi xào tỏi thit kho nuoc dua làm sữa bắp tại nhà khoai mÃ Æ nuoc cham pho cuon lẩu gà nấu pâte xay sinh tố đu đủ Bắc uc ngan sinh tố nghêu nấu chua trang nấu phở thịt bò tái canh chua cà ba sa n ngon thit bo xao dua cai chua cach nau cá thu đao bò cuộn lá lốt canh bí xanh tôm thịt canh ghẹ banh mit MÃÆm Lốc xôi sáng kho trứng gà Mà m dây banh cuon nuong cocktail ruou chanh ngon công thức trứng chiên kiểu pháp cách làm sinh tố dâu Gà rô ti nau mien do uong ca dÃƒÆ Gỏi xoài hải sản hấp trứng Hoa giấy Lương banh ca cao chè nấm tuyết thạch ngon siro tac Quán lẩu mắm Mẹo ăn nhiều không tăng cân vào dịp mi gà trộn chè bắp non đắng Phố lam banh beo ngon thịt bò nhồi khoai tây Nhớ Cục Dồi và t mon xao gốm yêu thích mang chua ngam toi ot nước ép bí đao cách ăn buffet và thanh Hạn bằng Ca chien Béo toi Độc đáo đặc sản Phú Quốc ca cá khoai tây chiên Xoi nep pha chế đồ uống tấm vó viet nam thÃi nấu cháo sườn gà phi lê chiên ghẹ rang công thức chuối sốt caramel soup Bí quyết làm món Sườn nướng mon bo vien Clip day nau an cải mới công thức mực hấp kiểu thái lam gia cach lam banh pie dua handmade nem hoa quẠsài gòn đồng hồ treo tường ướp thịt lẩu cách rang hạt dẻ cach lam khoai mon le pho thuc don lowcarb waffle trái cây cá sốt nấm kim châm mon an dan da dinh Chân gà Phụng Chảo cho chồng nhậu chơi BÃP cháo cá lóc CHÃƒË dinh dưỡng canh ga sot coca Cún Khang