Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

dây nâu an sinh to dau phù Làm sa tế vải lót món cuốn đac san địa Bánh chiên mon ap chao ngon dong cách làm sườn tẩm sa tế xóc tỏi miền mèo chả cong cà ch nẠu canh cà 6 thực phẩm không nên bỏ qua trong mùa cơm rang dương châu ra ngot sua chua đá cream cháo cá rau củ kho cã trích nấu thịt bò cach lam banh mi tuoi gà lên mâm Bò lúc lắc ram bắp khung lam nuoc cam ep Chiên ba chỉ chuồn mon ngon tu chim cut me gà canh sườn nấu đậu phụ Măm tôm chua che hat de muffin khoai lang mat ong que cai xao củ hủ dừa xào tôm che hat de con yêu mắm tôm mocktail trái cây fillet cá kho tộ cẠi gỏi bò trúng Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng đến tôm rang xoi ca ro bun bo gio heo MUC HAP không Mà cay goi mang chính giá đỗ xào đậu hũ giới trẻ Sài Gòn salad nấm ậu chiên nàm ớt xào Mon mam mon nâm xao vit nuong la lot Món cua hu tieu xao chay cách gấp khăn ăn canh rong biển thịt bằm Chim quay rau câu đậu đỏ salad hạt dẻ Ä Ã¹i sorbet Matcha Cheesecake bánh cà phê bánh snack món ăn bổ dưỡng cháo chim ngói tom hap nuoc dua sinh tố dưa soda thơm mận làm mứt Món ngon mới của Đà Nẵng tại Hà Nội banh bong lan ngon cá rô kho chien thom ngon dùng banh duc tom kho già Núm cach xao mi ngon Mì Ý giẠkhung ảnh mây sào trung cut chien da dieu luc lac Thưởng thức 5 món ăn đặc trưng của Xuýt xoa vị cay trong bát bún bò Đà Lạt bún chả cá hải phòng tôm tươi rim bun kho xao chay phan huy chú kỷ hương dân cach lam cach lam thit bo banh bao nuong nhan xa xiu GOI nấu phở nhãn Cua lịch hấp bia cach nau mi vit tiem cach lam pho bo vien Từ Thịt gà muc chien sa ot thịt bò hầm ngân bầu