Cách làm salad ớt chuông ngon miệng, đẹp mắt. Đánh thức vị giác hoàn hảo với món salad ớt chuông. Giữ dáng, đẹp da với salad ớt chuông ngon quá ngon
Salad ớt chuông, Cách làm salad ớt chuông thanh nhẹ cho bữa ăn ngon

Bạn cảm thấy thiếu tự tin với cân nặng của mình và phát ngán với khẩu phần ăn kiêng nhiều thứ khiến vị giác mất vị. Đừng quá lo lắng về vấn đề này, điều cần thiết là bạn cần một chế ăn uống khoa học, hợp lý vừa giúp cân nặng kiểm soát mà bạn ăn thấy ngon. Ngay sau đây mình cùng đến với món salad ớt chuông – một món salad hấp dẫn, tuyệt vời dành cho bạn đấy.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad ớt chuông:

  • 1 trái ớt chuông vàng (đỏ)
  • Rau diếp xoắn
  • Rau mầm các loại (mầm đậu xanh, mầm hạt cải…)
  • Nước sốt: 2 trái hồng chín mềm, 2 muỗng cafe mật ong và 1 chút muối
  • Dụng cụ: dao, thớt và dụng cụ cắt thực phẩm hình hoa

Các bước thực hiện món salad ớt chuông dành cho bạn đây:

  1. Rau mầm, xà lách bạn đem nhặt và rửa thật sạch, để ráo nước.
    Ớt chuông bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Sau đó, dùng dụng cụ cắt thực phẩm ớt chuông thành nhiều bông hoa màu vàng (đỏ).
    Cho rau mầm + xà lách + hoa ớt chuông lên đĩa và trộn thật đều lên. Cho tất cả ra đĩa.
    sơ chế nguyên liệu salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em so che nguyen lieu
  2. Làm sốt
    Hồng chín mềm bạn đem bóc vỏ, lấy cơm hồng và cho vào dụng cụ để rây mịn. Tiếp đến là thêm 2 muỗng cafe mật ong + ¼ (một phần tư) thìa cafe muối vào chén hồng. Trộn và rây đều hỗn hợp này và rưới lên trên đĩa salad rau mầm ớt chuông.
    làm sốt hồng salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em lam sot hong

Và giờ bạn đã có thể thưởng thức hương vị của món salad ngon này rồi. Những bông hoa xinh sắc vàng đẹp mắt nổi bật trên nền rau xanh mầm xanh trong thật bắt mắt. Chưa dừng lại ở đó đâu nhé, vị ngon của nước sốt hồng ngọt ngào và thơm ngọt của ong hòa lẫn sẽ cho bạn những trải nghiệm đầy bất ngờ và thú vị với món ngon siêu giản đơn, đẹp mắt này đấy.

salad ớt chuông salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em salad ot chuong

Bạn có thể kết hợp món ăn này với món thịt gà xào súp lơ, đây cũng là một món ăn ngon và khá tốt cho thực đơn giảm cân của bạn thêm gam sắc và sức hấp dẫn đó nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công với món salad ớt chuông mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cut chien rieng chả chay Com do bien lam nem tom ran gion banh mi ciabatta ngon cach nau an ngon mứt táo nước mắm cay ngọt canh cua khoai so rau rut chuyên gia súp vịt hu tiu mem ap chao lam pho mai que Rが廙ㄆ michelin bo lo suon heo ap chao Banh cam chien canh nấm xôi mít bot nang sốt món um mix sinh tố bánh mít ghe rang muoi ngon thái ech dong kho mia lá phở com thit ngon hoanh thanh chien ngon gỏi bắp chuối sinh tố trái thanh long sinh to dau chuoi ngon nước màu Mứt xoài sup thit ga bot san nhộng rang Bổ mon goi oc vịt nau mang trai bơ hoa hồng nước hoa hồng rượu ngò cải thìa bánh mì ốp la bún riêu tôm pha nước cach lam sau ngam mam hau hap canh chua cà basa bua an chieu Canh bí do cách làm ốc hấp lót an nau bánh mì rau bi xao toi Mexico Bột nổi Đuối ngon lụy khế sữa tươi đậu xanh bún nấu hải sản canh rau den đậu hũ rán muối rau thơm siro chanh day countdown cach nau ragu bo kho rau cá cach lam oi lắc ipad kim chi su sen cach lam ngan quay sot quyt ca bo nuong ngonc mứt nghệ Com chien duong chau kho cà ngon thit rang sa ngon nhẠCari gÃƒÆ quẠsung cach lam xuc xich heo chocolate truffle tình bạn khoai sá banh gio goi la chuoi vitamin C may vÃƒÆ những món bún ngon Dau dua xao thit mong heo chien banh kem trai tim khoai tia to chien ngon thẠu Nuong ca dưa leo trộn day nâu ruoc trung ca tôm chiên mứt mơ giày trẻ em kho cà tím cÃƒÆ thu banh khoai lang hap má ³ bò kem đá bào dưa hấu món ăn giàu dinh dưỡng Bún kem tra canh cát thịt gà xào sả ớt mam ruoc kho soup măng tây salad khoai sinh to bi do ngon Triệu pho bo sot vang mon banh quy bo gà kho coca