Cách làm salad ớt chuông ngon miệng, đẹp mắt. Đánh thức vị giác hoàn hảo với món salad ớt chuông. Giữ dáng, đẹp da với salad ớt chuông ngon quá ngon
Salad ớt chuông, Cách làm salad ớt chuông thanh nhẹ cho bữa ăn ngon

Bạn cảm thấy thiếu tự tin với cân nặng của mình và phát ngán với khẩu phần ăn kiêng nhiều thứ khiến vị giác mất vị. Đừng quá lo lắng về vấn đề này, điều cần thiết là bạn cần một chế ăn uống khoa học, hợp lý vừa giúp cân nặng kiểm soát mà bạn ăn thấy ngon. Ngay sau đây mình cùng đến với món salad ớt chuông – một món salad hấp dẫn, tuyệt vời dành cho bạn đấy.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad ớt chuông:

  • 1 trái ớt chuông vàng (đỏ)
  • Rau diếp xoắn
  • Rau mầm các loại (mầm đậu xanh, mầm hạt cải…)
  • Nước sốt: 2 trái hồng chín mềm, 2 muỗng cafe mật ong và 1 chút muối
  • Dụng cụ: dao, thớt và dụng cụ cắt thực phẩm hình hoa

Các bước thực hiện món salad ớt chuông dành cho bạn đây:

  1. Rau mầm, xà lách bạn đem nhặt và rửa thật sạch, để ráo nước.
    Ớt chuông bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Sau đó, dùng dụng cụ cắt thực phẩm ớt chuông thành nhiều bông hoa màu vàng (đỏ).
    Cho rau mầm + xà lách + hoa ớt chuông lên đĩa và trộn thật đều lên. Cho tất cả ra đĩa.
    sơ chế nguyên liệu salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em so che nguyen lieu
  2. Làm sốt
    Hồng chín mềm bạn đem bóc vỏ, lấy cơm hồng và cho vào dụng cụ để rây mịn. Tiếp đến là thêm 2 muỗng cafe mật ong + ¼ (một phần tư) thìa cafe muối vào chén hồng. Trộn và rây đều hỗn hợp này và rưới lên trên đĩa salad rau mầm ớt chuông.
    làm sốt hồng salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em lam sot hong

Và giờ bạn đã có thể thưởng thức hương vị của món salad ngon này rồi. Những bông hoa xinh sắc vàng đẹp mắt nổi bật trên nền rau xanh mầm xanh trong thật bắt mắt. Chưa dừng lại ở đó đâu nhé, vị ngon của nước sốt hồng ngọt ngào và thơm ngọt của ong hòa lẫn sẽ cho bạn những trải nghiệm đầy bất ngờ và thú vị với món ngon siêu giản đơn, đẹp mắt này đấy.

salad ớt chuông salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em salad ot chuong

Bạn có thể kết hợp món ăn này với món thịt gà xào súp lơ, đây cũng là một món ăn ngon và khá tốt cho thực đơn giảm cân của bạn thêm gam sắc và sức hấp dẫn đó nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công với món salad ớt chuông mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

thịt bò cuộn nấm com tam thom ngon Canh ga chien cách làm món chả chìa suon chua ngot kieu Bac giò lụa kem tươi sầu riêng Cùng làm những chiếc bát từ rau củ so diep thom ngon bánh nếp sầu riêng mut cu den TP Cà Mau banh bao thuong hai ngon sup ca chua lanh Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết đan cách làm các món sườn teo xao khe bánh nếp tôm thịt chè sen dừa vit nhoi tao man lagu ga banh troi man banh pancake caramen sot chanh suon cuu nuong hat de món cá hấp c lóc cu Ä Æ Diệu bánh ngào xứ Nghệ bột nếp Hằng MT Dạy dau hu kho ga chien nuoc tuong Khó gio song bánh mì trứng quết bơ Mẹo kết hợp gia vị cho món thịt hầm banh hoa hong thom ngon Rong biển vụn Aonori cach pha tra quat mắm cá lóc nom xoai thom ngon cach lam mi trộn Muop dang nhoi thịt cach lam dưa mon dừa canh chua cha ca ngọn bầu lòng gà món xào Hằng MT nhồi thịt Cach Nau lau de orange cach nau ech thịt ba chỉ cÃƒÆ bà muối tôm tươi bánh ngào xứ nghệ cach lam ca nhoi nam ca bao bot chien ngon Dau hu kho nam ngon canh măng chua bánh ngô riềng tom boc bap ngon thịt bò sốt cam tươi nẠu MÓN bánh ngô chiên cay cà i bánh hình cây gậy kho thịt ngon cach lam mam tep nhÃƒÆ xinh milo kem dua Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang hồng môn yến bo nuong vi bánh ngô hấp cach nau lau nam chay súp đu đủ cach lam lau goi rau cang cua lam banh macarons ngon Vit kho gung chan ga luoc củ đậu chọn thịt nau bun bo nam bo ngon ca cÃƒÆ công thức làm bánh pound canh GÃƒÆ cu dau Cách làm kem dâu tây cách làm sữa chua phô mai bánh người nhật miến hạt sen canh dua leo banh Hong Kong banh trung nuong cach lam suon non rim xa xiu cach nau cháo cua đồng bún chả bò chao trung suong sao hot e bánh tôm hồ tây thịt ba chỉ trứng cút món nướng món mì ý sốt tôm cach nau chao ngon nghêu hấp sả ớt Nau gia cay bò gỏi ca tim hap nuoc tuong sup cua lot thom bò xào hoa thiên lý banh mi chao cach lam ca ri tom banh dorayaki cach lam tom rang cay bánh người tuyết Cà Kho dua