Ngồng cải rất dễ chế biến, muốn ngon thì chế biến cầu kì, không thì chỉ cần luộc lên chấm với nước mắm trứng cũng đủ làm nồi cơm vơi đi ít nhiều. Món ăn thanh đạm từ ngồng cải giúp bạn lấy lại được cảm giác ngon miệng sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá.
Salad ngồng cải gà xé

Thành phần

  • 200 g ức gà
  • 500 g ngồng cải
  • 1 củ cà rốt
  • 1/2 củ hành tây
  • 4 thìa súp giấm
  • 2 thìa cà phê đường
  • 1 thìa súp tương ớt
  • 1 thìa súp dầu chiên
  • 3 thìa súp xốt mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Làm xốt: trộn thật đều giấm, đường, tương ớt, dầu chiên
  • 2. Ức gà rửa thật sạch, luộc chín xé sợi nhỏ.
  • 3. Ngồng cải tước bỏ xơ già, rửa thật sạch, cắt khúc khoảng 6cm, chần qua nước sôi.
  • 4. Cà rốt gọt bỏ vỏ, xắt sợi nhỏ. Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, cắt khoanh mỏng, ngâm nước đá khoảng 5 phút.
  • 5. Cho ngồng cải, thịt gà, cà rốt và hành tây ra đĩa, rưới hỗn hợp xốt lên trên. Khi ăn, cho xốt mayonnaise vào trộn thật đều.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach lam lap xuong heo kheo tay 보추 응딩이 oc huong rang muoi ot æ canh sườn nấu nấm lam thit ngam nuoc mam May ヤモリ 忌避スプレー арка за градина 吉原 細見 pha che 茶渋落とし mì sốt tôm dấm ç cach lam sua chua ngon マイル 有効期限 伸ばす cach nau xoi sau rieng Cắm ガンプ lam vit nuong tam mat 電池 両面 テープ ภาษาถ นชมพ ãƒæ lam banh deo ngon ë cach lam bong lan cuon ga chien sot chua ngot ザバンカー 芋焼酎 松の露パック Bun tom mon ngon tu bap chuoi lam nui cach lam mam chung tom ð mien bánh hình cái ly cach lam mousse la dua quẩy rán xa lach dua luoi thom タイトリスト カチャカチャ ma cach lam ram bap ngon 昭和62年 臨時 教育 審議 私が生まれてきたわけは 歌詞 cach lam nuoc cham vit cực cá om măng ô lau vit nau chao ngon ちふれ メーク落とし プロテイン ビタミン入り ca tre chien lam muc nuong muoi ot 大眾傳播 工作 canh sung ca bong lau カーテンレール 賃貸 原状回復 học ca chien sot chua ngot Ȥ ダイソン 掃除機 cach lam suon ram man ca phe 라스트 오브 어스 2 lam chim cut dac biet cach lam xoi lap xuong เท ยงแล วก นข าวด Bóc tỏi siêu nhanh trong vòng 10 giây lam pasta ca ngu ngon ɹ banh flan sua chua ngon 藤原 陽菜 逮捕 sup gà gio heo ham thuoc bac cà ri vit rau cau banh flan ngon tiet mбә μ mam co ngay ram thang ハンドブレンダー 攪拌 ca bong trung kho ngon Trung ga lam mam thai chay ngon 매직종이 세트 chao suon nam bao ngu uốn cong kim chi kho gà bi quyet chien cha gio Ϥ 下松市 平成 老孙奶奶 cach lam suon non ram リュック おしゃれ 軽量 レディース 接遇 マナー 研修 訪問 介護 研修資料 ca rot cuon rong bien làm bánh bao ngọt nướng bánh chuối khoai lang ngot Món ngon mùa sấu Hà Nội cach lam mut hoa hong 関西援交 ゆか Ш sup ngu sac thom ngon ラフマ茶 mon suon sot chua ngot gio heo ham dau do ngon グリーンパン bacon cuon bo sot cay マジックミラー ディルド banh oliu thit ga thom ビール券 換金 б cach lam chao bao ngu mon ga nau hat dieu グラスフェッド 白バラ tra thao duoc nuoc cam マンホール ジョイント ベルト ターコイズバックル cach lam banh luoi meo 谷郷元昭 資産