Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

bánh cùi dừa canh ga chien mam toi Nà m gà chien cach nau che cu nang Sữa Thuong làm mứt cupcake trà xanh thịt vit tia hoa hong nhung tu cu den sup ngon che cu nang giai nhiet Trái Cây ca hoi hun khoi thùng lam ong mong tay ngon dac san cao bang cach lam ca hoi nuong rau cu canh chua cà linh hỗn hợp bún ốc đồng công thức nấu xôi xoài Sê Bò viên xào Cách chọn và ngâm măng khôg lắc">cách lám khoai lang lắc ca tram kho mia sau ngon cach lam hat suong sa cach lam nam xao chanh ga xoc muoi keo dua ngon nui xao thit rau đắng trộn gà sinh to bo bac ha ngon khó quẹt thit heo chiên xào à m thuc viet nam trà đào trái đào tươi Hương Đặng bánh gạo lá dong xoi boc chuoi phan biet toi viet nam phòng khách món nướng ngon Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món Mữt dừa nhat râu câu thanh long đỏ khoai lang chiên phồng Khoai lang chiên chút cach lam tai heo ngam giâm Má m đặc sản mouse mực cach nau canh rau den Thit vit SUSHI Hàng ca hoi chien sot ot Toc búp hà lan GO I cà kho Say thở Thit bo huong dan nau an công thức nước đậu đen rang ngao xào hành lá cac mon xao sa ot bÃƒÆ banh my ngon Bắp rằng bo tiểu bánh trôi bánh chay chế biến nộm gà Funny cách chọn măng khô lam cha gio rong bien ngon sinh tố xoài thịt heo xốt kim chi thịt heo chiên xù che sen hap le ngon mam tep chua ngon nam bo kho cu sen ngon thach cam viet nam món trung quoc THIT món ăn từ tôm à au banh bao ngot ngon mứt dừa tươi bào sợi mang kho thap cam flan mang kho thom ngon mang kho thap cam ngon mon xao ngon goi mang tuoi goi mang ngan cach lam goi mang truc kem trứng đánh cÃƒÆ basa kho cach lam banh my kieu Mexico canh cá kiểu thái khoai mì thit rim rau cang cua tron sua ngon ca kho tuong ban bap bo xao chua ngot hoẠt trứng thập cẩm bắp non kho bánh su 3 tầng ngũ vị hương Trốn hươ ng dâ n la m ba nh ca rô t