Hãy chia sẻ lên Facebook

Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

sữa chuaa>i tuần">món ngon cuối tuần thịt heo kho mặn ngọt nuôi gà đông tảo sườn heo kho tộ dứa kho sườn sườn heo kho thơm sườn kho thơm Canh bò rau răm Nấm sườn non kho dứa chân gà xào chua ngọt bánh phô mai Trải thịt khỉ mì gói trộn Có SÃƒÆ chin lÃƒÆ ÃƒÆ salad ngà Ngon lạ mực nhồi thịt chiên phớ thẩm thư Vấn vương nấm mối xứ dừa cà pháo gừng kho sườn non sườn nọn kho trứng GÃƒÆ kho coca gừng sợi kho sườn non đậu phụ kho tôm rang muối đậu phụ kho chay trứng cút kho sườn non canh ca dieu hong mong toin chuyển tủ lạnh nên để đứng.php?q= sườn heo kho nước mắm"> sườn heo kho nước mắm sườn kho ngọt món ăn Việt công thức sườn kho đường phèn sườn heo kho tiêu cach lam suon non kho gung salad dưa leo ª sườn non kho cay cách kho sườn sườn non nấu tiêu mắm cuA lam suon non kho gung cach kho suon non voi gung sườn non kho dứa Sườn non kho dứa Nui chiên trứng suon non kho gung ngon tử vi kem sữa xoài giá đỗ kho sườn non congf="/index.php?q=miền trung">miền trung lẩu riêu cua bắp bò bo lac thịt luộc ngon kem cây canh rau củ thịt heo bằm kem xoai ngon oc heo hap lẩu vịt măng cay äeo mit sinh to bánh bò mặn lẩu bắp bò chanh leo cong ca kho mang lẩu bắp bò nhúng dấm kem sữa chua xoài Những món ăn vặt tuyệt ngon ngày lạnh bếp độc thân lau ech chien gion lẩu chua lẩu thái món an Âu cá kho húng quế Bánh bia nấu cháo lươn với cà rốt tò cách nấu chè ngô cach nau lau bap bo nau rieu cua lau bap bo nhung hanh ram rang tôm với thịt ba chỉ lau bap bo ngon lẩu riêu cua bò Cach nau bun bo công thức lẩu riêu cua bắp bò Thế giới vòng tay Made by lẩu bắp bò riêu cua mon canh suon ninh hat sen ca ro nuong sot mayonaise cach lam com nam nhat ban banh pho mai sau rieng ngon cách nấu phá lấu bánh trôi nươc khô bò khô bò Hằng MT salad rau quả khay đựng đồ cach lam thit luoc ngam mam KIM CHI cach lam muoi tom lam trà quất banh ran doremon khoai mon thạch cam nhân bánh flan mỡ đường các món hải sản ngon gỏi gỏi xoài mực mực xoài mon gà bó xôi tim heo xao ot chuong ngon thịt lợn kho dừa trứng cút cach lam bo xao nam banh le cuon ngan lop ngon 7 món ngon tuyệt từ lợn mán làm thịt nướng