Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng mùa hè dường như cũng giảm đi đôi chút; đây là món ăn giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, bạn hãy cùng thử nhé! Salad măng tây mát giòn ngon miệng
Salad măng tây mát giòn ngon miệng

 

 

Nguyên liệu gồm có: cho 2 người ăn:

- 1 bó măng tây xanh, bạn lưu ý nên chọn mua măng tây tươi. Măng tây cần chọn cọng nhỏ, ngắn, mập mạp. - 1 quả trứng gà - 2 cây xúc xích - Gia vị: muối, tiêu, đường - ½ (một phần hai) quả chanh - 5 cọng ngò rí - ½ (một phần hai) củ hành tây - Dầu oliu.
  Bước thứ nhất(1):

Măng tây mua về rửa thật sạch, bỏ bớt phần cứng của cuống măng, bào mỏng, ngâm vào nước đá cho măng được giòn.
 

Hành tây bóc vỏ, bằm nhuyễn. Ngò rí rửa thật sạch, xắt nhỏ.

  Bước thứ hai(2):   trộn thật đều hành tây, ngò rí với chút đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút muối và 2 muỗng canh dầu ô liu.
  Bước thứ ba(3):   Xúc xích chiên vàng, thát lát xéo vừa ăn, dày khoảng 1cm.
 

Trứng bổ làm 4 hoặc cắt lát mỏng tùy thích.

  Bước thứ tư(4):   Vớt măng vào âu lớn, cho nước xốt, xúc xích và trứng gà vào.

trộn thật đều, dùng ngay.

Măng tây xanh là loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Những ngày nắng nóng nhà mình thường hay dùng măng tây xanh trộn gỏi hay làm salad. Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng cũng giảm đi đôi chút. Món salad này lúc gần ăn bạn mới rưới nước xốt để măng tây giữ được độ giòn nhé! Thường nhà mình hay ăn món này kèm với thịt nướng BBQ khi có tổ chức tiệc nhẹ ngoài trời, rất hợp.

  Mong bạn có món salad măng tây thật ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad măng tây trứng gà món khai vị món làm nhanh các khác

Cách làm tôm rang thịt bể bơi tự làm kitkat ngọt thơm ngon tuyệt vời cách làm đẩu hủ Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị quê mứt hoa atisô đỏ thai nhi sua dau xanh ca hap sa ngon ăn uống ngủ ngon hoa cúc chuối đậu dầu banh crepe dau chuoi làm đẹp trái chanh da tóc bánh gạo que lơ trắng sốt cà dua leo xao thit chao huyet CÐ ÐŽ Kho cach uop suon nuong nóng mon ca loc ngon món ngon dễ làm nấm Cach up nâm nau che nam tuyet tao do Cá chiên xù dia chi quan ngon công thức miến trộn Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà suon chien dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi Cách nấu cơm ngon bằng bếp ga cach lam mi bo kim chi cach lam kem dua kem quế cha mam ngon rau càng cua trộn dầu giấm váy liền luon om ca tim khoai tây boc trung cút bò tái chanh ngon cai cuon não thit chien cach lam ca chep nau mang nau sot vang Đầu cách làm món gỏi bò tự làm xà phòng bắp non xào tỏi mon an viet Tuong ngọt Gan ga đôi gà sả canh gà món canh Hằng MT Lau hai san nau nuoc dung ga ngon vị mặn bánh núi lửa Cún Khang Mâm cơm ba món bình dân nhưng cà chua bún ga xot tieu xanh cach lam thit tam bot chien canh cải ngồng lam sinh to canh cải nấu cá xà phòng handmade banh mi lat Cari vit Nâu lo cách giữ dáng đẹp Ngọt giòn đậu ván non sùp cach lam bun tuoi ừng cùng Mẹo rán cá không dính chảo gan gà Thit nướng Thân Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay nhâm cà khoai suon xao man ngon chao ca chep Lớp Hướng dẫn nấu ăn cam chè dừa bột báng 8 món bún cá ngon ở Sài Gòn cach nau bun cha ca ngon bò kho tiêu bánh mì banh crepe dau tay va chuoi Bi do súp lơ sinh tố chanh am thuc mon ngon chả hấp cách nấu xôi khoai mỡ than tôm hấp tỏi cà xào tôm khô Canh chua thịt viên Tuyển tập các món gà ngon không thể tả gia vã cach lam banh bong lan banh sung bo ngon Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được Ca loc Mon Canh cach lam banh flan sua dua tôm xào hành