Mùa đông là mùa các loại rau xứ lạnh nở rộ mơn mởn, bạn hãy chọn mua những cây hoa lơ ngon nhất cho món salad ngọt mát này nhé. Salad hoa lơ mùa đông
Salad hoa lơ mùa đông

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) cái hoa lơ xanh ½ (một phần hai) cái hoa lơ trắng Dầu ô liu 30ml Dấm trắng 45 ml Muối tiêu Đường Tỏi   Cách chế biến:

   
Tách hoa lơ xanh và trắng thành nhiều miếng nhỏ, đem ngâm vào nước muối trong 10 phút.   Đun 1 nồi nước sôi rồi cho hoa lơ vào chần trong 2 phút cho chín.     Vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi để ráo.    
         
   
Lấy một cái bát cho dầu ô liu, dấm, 1 muỗng muối tiêu, 1 muỗng đường, trộn thật đều lên.   Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ rồi cho vào bát nước sốt.     Rót nước sốt lên trên phần hoa lơ. Trộn và để cho thấm.
    Thế là bạn có một món rau salad theo mùa ngon miệng và đẹp mắt rồi.   Hoa lơ xanh và trắng đều chứa nhiều nước, làm đẹp da, rất tốt cho sức khỏe   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn

món ngon Vĩnh Long ngộ nghêu nhồi tôm thịt khoai từ di thit bo nhoi nam Bạch tuộc nướng ngon sướng răng hoa sen thiên lý MasterChef canh măng cach nau ca ri ga cach lam dau phu chay ếch các món súp Com do bien khoai tây cuộn tôm ngon tom chien bot canh khoai sốt cam kem dau tay Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho Mách bạn cách ghép vải quilling dễ dàng bò xào nuoc dau rau muống xào chao canh mang kho nhung mon an vat chè môn lam banh tart ruou toi mat ong spaghetti xào Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô hen xao sa chất sắt banh canh bot cao trung chien cach lam lau bo vien cơm chiên chay nui xào Làm bánh không cần lò nướng công thức cá thu nướng muối tiêu món đặc sản s ² chef trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa khau cach lam goi oi xào thịt ba chỉ với lá lốt đùi lợn muối la que Y đậu phụ sốt chua ngọt Đậu phụ ý tưởng mut khoai Ý Tưởng cach nau ga sot kiwi thực đơn cơm tối banh mi bo duong bột chiên cà kho thit nuong ngon cach lam siro gung mat ong banh mi sandwich cỗ tết miền trung Giản cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức cải cá chiên chè trôi nước mè đen món ăn tình yêu x么i cách pha nước chấm bánh cuốn bánh đa xúc nấm đậu bánh canh thit Qua bao tử cá dồn thịt làm chả lò nướng che khoai sa lát dưa leo bạc hà Năng lượng Cupcake lam banh tom deo ngon nấu rau câu nhiều tầng Nước chanh banh tao nuong kieu phap đón trung thu Cach nau che Troi nuoc túi giấy trang trí món ăn ca rô kho tộ sago gula melaka cách làm bánh mì nướng cách gấp hộp quà sua dau xanh bánh trôi ngũ sắc ca hoi sot cam Làm Kem banh xeo nam cot dua canh cá quả nấu su hào cà rốt kem sữa dâu dự lam heo nuong ngon Đặc dầu đậu nành canh bò gà nấu hoa quả vườn xinh Tân Bình sữa chua dẻo Thịt Bò nau che dau van cổ cãƒæ cach lam banh da lon Nui xào bạch tuộc nướng đá cuội Cach nau Thit heo Tuyết Nguyễn Cá nục kho tỏi ớt món cá hấp thach dua