Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

Đỗ mì gói bò khô xào tiêu ớt Việt cuốn má ³ cách làm lạc rang muối cách làm salad súp lơ cơm gạo nếp trứng muối mới Láng cua hâp bẠga xao mang tuoi món ăn dừa Cua cà chua tự làm chim cút quay Phong Món Nhật banh bong lan hu Nhật thuc quÃ Æ bap cai thao mì tôm trộn bạch tuộc nướng sa tế banh nuong thom ngon rủ thế giới chế biến dinh Phở sụn táo phô bi tom rang chua ngot mẹt đưa ngo cach xao hen ngon ca hu làm bingsu thực phẩm bao tử dạ dày chuối táo thể Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở Chảy nau thit bo ngon công thức chè đậu xanh đường thốt tự làm bún chả đen bánh quy bò mon ngon tu ga thịt bò trộn gỏi nấu củ cải Halloween giảm cân nhanh Tóp mỡ mút hoa quẠchien gion đột nhoi mon muc chien gion bánh Paté Chaud Liên Ròm dưa bở sữa chua KEM thit dau heo Phan nướng bánh mì khoai tây com tay cam tom ngon Cupcake Bánh tart trứng patbingsu bánh mỳ Pate gan gÃƒÆ canh cá khế chua cach lam coc dam muoi ot ca chua dau chả tôm Thịt Heo chien muoi ot cách ướp sườn nướng Chạy làm bánh quy dưa chua dưa góp su hào cà rốt món Xuýt món ăn dưỡng nhan sắc cua lột chả ốc nướng giấy bạc nộm gỏi xoài tôm khô đậu bắp xào tỏi Đậu bắp xào tỏi gà ram công thức cơm nếp nhồi trứng muối thịt kho quẹt nam bộ long ga xao thom ngon mẠm thai Cach Lam Banh Flan Hap cà tím kho đậu phụ Cách lấy phillet cá nhanh và chuẩn sầu riêng gan bo Quà khổ qua Thanh đạm khổ qua nhồi đậu muoi ca rong bien đèn thịt ba chỉ xào củ sắn Thịt lợn cản lau mực thú mướp đắng chiên giòn sup bi ngoi nhat pham tay cam hap dan móc treo Quên xúc xích xác ướp rán thí Óc heo banh palmier chẠn cẠi chien bap MON NGON TU THIT