Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

Chè trôi nước chè củ sắn nước dừa GiÃƒÆ salad dưa hấu bông lan Thói quen ăn uống thú vị ở các quốc Thân Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc Gao luc Ga nau nam dà Tet doan ngo Banh cu cai kho mam Ga nướng Tart lau vit Đưa Rau má Rau câu lá nếp Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ ca hoi tam me dau hao Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ Rau den nem ăn chay oc Rau bí xào Ga hap soda bạc hà Tứ Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà Ga hầm Hấp Nâu che trôi nuoc Sai spaghetti sốt thịt heo xúc xích PHÁI salad rau cu Sushi Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon GOI tôm rim chua ngọt Mứt gừng salad mi sot pho mai Rau cau ngải Bánh flan nha dam măng tươi kho thịt ba chỉ mà i cách làm thịt lợn khô công thức bánh gato cuộn banh la dua nhan dua lười Cún Khang Nước sinh tố táo quế ấm bia hấp hải sản GIà cupcake trÃƒÆ xanh stress ăn không kiểm soát đái tháo 4 Mươp sữa chua Đổi vị với bánh khoai môn đậu xanh Sữa chua nha đam Sakaya Sữa chua hoa quả bi do ham ngu qua ngon Sữa đậu Pâte Sữa đau nanh Gỏi xoài dau phong ngao duong Sả ớt bún nước lèo Gỏi bò Gỏi đu đủ yếm cach lam tom Món ăn món hấp Món thịt bò BÃƒÆ nh Kem gà hấp chanh Gọi tôm sốt me Sưu tập các mẹo vặt trái cây hay ho trang trí cốc nước Oc buu Ra Sườn non kho Uống nước cam trị táo bón nộm rau cần Sà ŠNo Phá lau lam nom Gà nướng lam banh gio Món ăn vặt nhâm nhi cho bé tăng nước dùng Món ăn truyền thống Tuyên truyền kho ngao duong Gà hầm Ninh Cánh gà om ếch xào Cach lam nom du du ớt chuông xào xúc xích GÃƒÆ chien Những món biến tấu từ ốc ngon khó Mẹo chọn các loại thịt ngon cho ngày Bún tôm nướng Bún tôm nướng và Rau qua cach lam thit chien gion Bánh custard trà xanh Làng Phá lấu trái cay