Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

thịt gà rang mè Lẩu Thái hải sản ngon theo chuẩn Việt tháng Đào thái lan thá vừa miệng tháºch oc xao me ngon Cún Khang Nộm lưỡi lợn thập cẩm giải nhiệt Cách tỉa dưa lưới thành bánh sinh nhật trứng hấp nấm com dua thẠp thành hình thÃi thẠp cẠm óng bánh crêpe sua chocolate thÃƒÆ Sử dụng màu sắc thông minh để nhà thói clip dạy nấu ăn bắp cải trộn mè soi Hường Nguyễn Bún thịt sốt cà chua cach lam banh mua kho lẩu cá nấu măng chua mứt quất dẻo Mứt quất dẻo ăn văn hóa ẩm thực thòm khoai ran xao vo cam nhung chocolate Cún Khang Miến xào thịt băm chào tuần Cach nuong thit Banh gao kem que trái cây thêu Cún Khang Mướp đắng ướp lạnh ăn Mi xao hai san banh mi cuon Cún Khang Mu a he gia i nhiê t vơ i thÃ Æ tempura với rau củ Cún Khang Miến xào thập cẩm dễ làm tau kho tau che hat Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon công thức nấu ăn Tự làm bánh dễ Mon banh ngon Kho thit lon Cún Khang Mực xào ngô bao tử và cải tat tart Cà nuc nước ép mận bắc cách ngâm dâu tằm lẩu ngon lac lam banh deo ngon tap cach nau canh Cún Khang Thạch cà phê sữa mít công thức nấu nui gạo dễ làm Cún Khang Trứng cút rim mặn cho cả nhà phムthịt xông khói bọc trứng nướng tap de tao cá lóc phở gà khô Võ Mạnh Lân rau cu Cá khô bánh bơ tỏi tròn nấu thịt đông há cảo tao hinh banh tho tan canh thái Cún Khang Nộm thập cẩm chay cho ngày cookies hoa đào tam Suong tom đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi thịt chiên giòn tajine Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách cha lua xoi che ngon tai cach lam banh ran ngon ta đậu phụ tẩm hành lá chiên đinh t heo cuon tai heo tự gan xien nuong che hat sen nha dam nau nuong chả giò lam mut ca rot soi đào tươi ngâm đường tây nguyên banh tom ho tay dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ bo nuong mực tẩm bột mon ngao ngon cà chim công thức bánh khoai banh su kem gỏi dưa hấu thit ga đất sét cà pháo Thuoc các món lẩu công thức xôi dừa hạt sen m com