Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

Ngọt gio heo ham dau do ngon quán ốc ngon ở Hà Nội cach cuon sushi mit kho thit com tam ngheu nau mang chua thom trạng nguyên cua rán giòn Chuyên mut thit heo ruoc và thanh kem tuoi whipped cream nau ăn mon tom Khéo tay làm hoa hồng từ hạnh nhân mứt bột nêm Bánh Đậu món ăn sống banh crepe kem dau mực muối Tom xao sate cach nâu bun mâm kho chuoi xanh Gà ta bánh dầy canh ga kho làm hoa mộc lan giấy pancake cuon chuoi thom ngon lam gio chay cach lam ca bung cong thuc nau cari rau ngót nấu canh cua ngô xào thập cẩm nhuộm cơm bento banh chocolate souru cream ngon cà muối ớt Chưa cung cu nang kho suon ngon bánh sữa tẩm dừa ga chay chien Cupcake cac món mứt cach lam bo hat dieu ngon Cach lam bánh xeo bột nếp nấu kem sữa banh bao chá Mỳ ý Quán ẩm thực Đà Nẵng tại Hà Nội banh khoai mon lam mut xoai salad rau trom cach lam lau ca duoi Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua ngÃƒÆ cach nom rau muong CÃƒÆ Kho thịt ba chỉ áp chảo ep chanh day chè gừng làm bánh com chay ngon vang mon thit kho ngon Đồ trang trí MÊcá diêu hồng kho cải chua món tôm lột lam sua bap cach lam mon luon chất mon xoi man Giỗ cach nau trang mẹo vặt mua sắm mề lam bo bit tet ngon Trần Phú Bánh Mặn Mùng 5 công thức carbonara pasta chè trôi Cach lam pha lau sen xao tom bong cai bánh cuốn cach lam banh su kem cà bá ƒ Nhẹ nhàng bánh hỏi nem nướng bun măng chay sang trung cut bao gio song ngon bánh cupcake chanh súp bí đỏ Men phòng cho con com xanh Cá viên đậu đỗ cá dìa nướng lá chuối món chay ngon dâu chuố xayi canh cua lam hot vit lon ngon cach pha sua sen chè sen dừa goi la sen cach nau ngheu hap sa chuối chín sốt tranh vẽ cach lam tom rang thạch cùi dừa Đơn giản Rau câu lá dứa banh hinh hoa thit chan gio ngâm măm cháo lươn đậu xanh