Salad cá ngừ – Món salad cá ngừ thơm mùi cá ngừ ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng và lạ miệng, rất thích hợp cho những ai đang ăn kiêng.
Salad cá ngừ

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram cá ngừ
  • 100 gram ớt Đà Lạt xanh, đỏ
  • ½ (một phần hai) củ hành tây
  • 2 củ hành tím
  • 1 muỗng cà-phê cần tây băm
  • 100 gram xà-lách
  • 1 trái bí ngòi
  • 2 muỗng súp sốt mayonnaise
  • ½ (một phần hai) muỗng súp tương cà
  • 1 muỗng súp nước cốt chanh
  • ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê ớt bột
  • ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối
  • ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu
  • 1 muỗng súp dầu ô-liu
  • 20 gram cải mầm
Hướng dẫn cách làm:
salad-ca-ngu 1

Salad cá ngừ

  • Cá ngừ cắt nhỏ, trụng chín.
  • Ớt Đà Lạt cắt nhỏ 50g, phần còn lại bào mỏng.
  • Hành tây, hành tím và mùi tây cắt nhỏ.
  • Bí ngòi cắt lát.
  • Làm sốt: trộn thật đều sốt mayonnaise với tương cà, nước cốt chanh, ớt bột, tiêu, muối.
  • Cho cá ngừ, ớt, hành tây, hành tím, mùi tây, dầu ô-liu Latino Bella Extra Virgin vào trộn thật đều với sốt.
  • Quấn bí ngòi thành hình tròn, cho cá ngừ vào giữa, trang trí với xà-lách, cải mầm, xung quanh thêm sốt mayonnaise và tương cà.

Vậy là bạn đã có món salad cá ngừ.

Nguồn bài: Trích nguồn tạp chí Women’s Health: www.womenshealthvn.com


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca ngu lam salad ngon cach lam salad ca ngu salad ca ngu salad ca ngu ngon

sao ăn gì cá rim măng cach lam banh deo nhan com sandwich pate gan ngong ngon bánh bông lan xốp mềm santa hat dark chocolate brownies hap dan đậu bắp chiên giòn bánh lá khúc Chộn ech dong kho mia ngon sandwich trung lam kho quet ngon Trang chủ Đệ nhất khoái Hôm nay ăn> xôi sắn nếp cẩm cach lam snack tao que sandwich pate gan ngon con mèo sandwich cuộn phô mai sandwich cuon sandwich De"label" style="background-color: #3F7B70" href="/index.php?q=banh poppy seed ngon">banh poppy seed ngon tơm bánh mì ngào đường samosa cach lam banh ba lai ngon lam salad tron thit bo sandal đế bệt tu lam thit dong ca duoi nuong ngon bẠc salad xoai tẩm ướp made salsa thom pudding sua caphe ngon xôi thập cẩm quả cam trí nhớ tế bào salad xoai ngon muối sả ớt cach lam nem phu truc salad vòng nguyệt quế hoa bi thit bo thom ngon salad xoài chè trân châu hoa quả De salad rau củi trứng rau mầm"> gỏi trứng rau mầm salad xà lách thưc don mon ngon salad tron thom ngon salad uc oliu ngon salad uc ga olive ngon Cách phân biệt thịt trâu thịt bò và salad tron dau giam giam can salad tron ngon lam banh lo tai heo xôi xéo mặn salad trai cay ga bánh mì bắp chiên salad trai cay ca chem Hến salad trứng cá hồi salad trái cây trộn rau củ cách làm bánh rán khoai tây salad tom thit nguoi salad ngũ sắc Trâm Phạmass="label" style="background-color: #35871B" h Cac món xào2F9" href="/index.php?q=Pet">Pet cơm rang dưa cải day salad thịt nướng salad thịt ga xao sa te quán buffe ngon ở Hà Nội Bông salad tao chen san day giai nhiet salad thơm bánh gối xôi xéo ngon salad tôm sốt xoài dứa Nga Nguyễn salad táo salad rong nho thom ngon salad rau quả salad rong bien chao thit bo pho mai salad rau mam gà xào xả ớt hướng dẫn làm tóc tôm cuộn khoai chiên salad rau Uống salad rong nho cách làm thịt kho công thức bánh mì mặn cacao xôi xoài salad ngon cách làm bánh bao ngon dịp tết salad nui mon mousse socola ngon cÃƒÆ ri salad nga thom ngon Bào ngư hầm salad nga salad nga ngon Cá sốt cà chua salad ngo nuong thailand cream salad ngô xúc xích ba chỉ cach lam che buoi ngon salad mi thom ngon thit vai tranh thêu tay salad mi salad hoa atiso ca rot Hướng dẫn làm cánh bướm trang trí cốc