Salad cá ngừ vừa thanh mát, nhẹ nhàng, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng có lợi từ cá ngừ, mà chẳng tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị sẵn. Nào hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn sau đây nhé!
Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn

Khi bạn không có nhiều thời gian chuẩn bị sẵn cho bữa tiệc, thì món ăn này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn lắm đó.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 1

Nguyên liệu làm salad cá ngừ

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 2

  • 1 hộp cá ngừ
  • 1 củ hành tây
  • ½ (một phần hai) bắp ngô
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng cà phê dầu oliu
  • Pho mát
  • 2 muỗng cà phê rượu vang đỏ
  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu
  • Muối

Cách làm salad cá ngừ

  • Đầu tiên, các ấy xắt hạt lựu hành tây, ngô, pho mát rồi cho ra bát. Ngô luộc xơ qua nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 3

  • Pha chế các gia vị gồm: rượu vang, dầu oliu, nước cốt chanh, nêm muối cho vừa miệng rồi trộn thật đều.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 4

  • Cho cá ngừ ra bát, để ráo nước rồi xé nhỏ.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 5

  • Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp cá ngừ, ngô, hành tây, pho mát, hạt tiêu trộn thật đều rồi mới rưới nước gia vị lên. Tiếp tục trộn, chờ thấm gia vị một lúc là các ấy có thể đánh chén rồi.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 6

  • Chúng mình cắt các lát khế rồi cho một ít salad cá ngừ lên trên, trông sẽ rất đẹp mắt.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 7

Sự kết hợp hoàn hảo ấy sẽ cho bạn thấy vị thanh chua, ngọt của khế quện với cá ngừ béo ngậy rất hợp nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 8

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 9

Nào còn chần chờ gì nữa mà không thử một lần làm món salad này nhỉ? Chỉ cần vài bước với cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

nước tắc muối dừa tắc gÃƒÆ bbq nước dừa pha tắc lam hoanh thanh Nhấm dừa quất dừa tươi trộn tắc cookies vị cà ri tai heo ngam mam mon ga sot ngon Mon tron salad bạc hà dưa leo xa stress cac mon nuong sa ke chiên giòn nước chanh dưa hấu mật ong chè trôi nước miến xào singapore tương ứng boˋ hướng dẫn làm sườn xào chua ngọt làm tôm khô lá lốt cuốn lươn kem que trÃƒÆ xanh làm bánh macarons cade cách nấu đậu hủ mứt dâu mật ong ca com kho ngon uống sữa mực ngào tương ớt bánh khoai mỡ rán giòn trứng rán bí ngòi khoai tây xào đậu củ cải Cơm trộn thịt bò và củ khoai tẩm vừng nướng hành tím rán giòn mứt sợi dừa canh sườn non nấu dưa leo lam banh trung thu thach ngon nụ hoa mướp xào nước tương nướng gà với thơm mix rượu rum banh chuoi nuoc dua ngon vịt nấu cà ri nấm bào ngư xào sả ếch chiên vừng mực xào trái cây nấu canh sườn với nấm mut tac làm khoai tây chiên lắc phô mai móng giò nấu bí đỏ mứt trái sim miến trộn cải kem xoài chín măng xào ếch lam keo chuoi dac san buoi tien vua lang luan van mực sữa nước mắm đậu hũ xào khổ qua làm nước nha đam mù Thịt vịt kho Mà à chế biến snack khoai thit ga nau dong ngon canh ga nuong thom ngon làm nước chanh dưa hấu cach lam oc xao sa ot làm kem vani tại nhà me sốt cua khế rim ngọt du lịch hong kong mứt chùm ruột nộm ốc chua cay lam thach rau cau ngon mi udon nộm bưởi tôm thịt salad ngon mùa hè mứt sim dẻo phomai nấu chè khoai lang nướng bắp mỹ bap xao mo hanh Núm Đến Nha Trang đừng quên bún cá mon ngon hai phong thịt bò kho gừng long gia cách pha mắm tôm ngon chè lạc bí ngô bà bà mùa sen măng trúc Nem rán chè đậu nấu gạo lứt sô cô la cà thu kho sa tế 10 món ngon mê mẩn của chủ nhà World Cup da dam ga xao sa ơt nầm mon canh chua ngay ram salad táo sốt mayonnaise xoai ngam nuoc mam tôm sốt tỏi ớt bánh trung thu nghìn lớp latte bột trà xanh ớt Hàn Quốc Món ngon hồ Trị An níu chân du khách ca hôi xông khoi thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi đậu hũ kho rau củ dim hat dẻ rau cu chiên cơm xá xíu banh it tran tom thit