Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 trái bơ
  •  100 gram thịt thăn bò, đem cắt lát cỡ 1cm rồi giần cho mềm thịt.
  •  50 g trứng cá muối đen và đỏ.
  •  3 cây măng tây
  •  Gia vị: 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê dấm và ít tiêu đen.

 1

Thực hiện:

Cà chua cắt miếng vuông nhỏ. Bơ bổ đôi, bỏ hạt. Măng tây tước bỏ xơ và đoạn già.

Đun sôi nồi nước, thả măng tây vào trụng sơ rồi vớt ra, thả vào bát nước mát để giữ măng giòn và xanh. Sau đó vớt măng, cắt thành các đoạn cỡ 1cm.

Bơ khía ô vuông cỡ 1cm rồi tách ra bát con, để riêng. Đừng vứt bỏ lớp vỏ bơ đi nhé, bạn sẽ dùng nó ở phần trình bày thành phẩm.

Làm nóng chút dầu ô liu trong chảo, thả thịt bò vào áp chảo đến khi thịt ngả màu vàng nâu thì lật thịt chiên nốt mặt còn lại.

Chiên thịt xong bạn cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, sau đó rắc chút tiêu, muối để tạo vị đậm đà cho thịt.

Cho các nguyên liệu vào thố lớn, thêm dầu ô liu, muối và giấm rồi xóc đều chứ không dùng đũa.

Múc salad vào vỏ bơ trái. Dùng chính ngọn măng tây để trang trí cho đẹp mắt. Trên cùng rắc ít trứng cá muối đen và đỏ là phần trình bày salad đã hoàn chỉnh.

Lưu ý: Khi sơ chế các nguyên liệu cho món trộn, bạn nên cắt các nguyên liệu có kích cỡ bằng nhau (măng tây, cà chua, trái bơ, thịt bò) để thành phẩm được đẹp mắt.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Bản thân trứng cá muối vốn có vị đậm đà không thể lẫn lộn, sự xuất hiện của nó trong cách làm salad ngon mà lạ này càng đem lại hương vị đặc sắc khi thưởng thức. Với mỗi miếng cảm nhận những hạt trứng cá muối li ti “nổ” lách tách trong miệng và tỏa ra hương vị muối mằn mặn vô cùng thích thú.

Hy vọng bạn thành công với cách làm salad ngon và độc đáo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

banh tom mÐ Ñ Ð gato ca thu kho tra xanh thach dua hau thom cách làm mứt hạt sen ớt hiểm Hường Nguyễn Đậu phụ chiên ngũ vị phムcach lam banh muffin so co la thit nai tron canh nấm đậu phụ Iced Matcha Watermelon Goi rau cang cua dau phu tam hanh cach lam nen cupcake matcha mì xào nấm chè nếp long nhãn chè cùi bưởi đậu xanh Mực xào thap cẩm nau chao ngon nước trộn bánh ướt Thể dục cach lam rau cau hai mau mũ len cach chien trung kieu phap hu thuc pham dong lanh Những món chả banh mi cuon xuc xich cach lam che hat le sinh tố chanh dây đậu phụ sốt cà chua bún thịt chiên lam hoa dat set mái tóc nhung mon an công thức tắc xí muội khoai mon nau thit trứng ngon sườn kho măng cong thuc lam banh day pizza ý cach lam salad cam luu salad bò mon an gia dinh cach lam mam co cung nộm cà tím dau cau trai dua bắp hạt công thức gà nấu kim chi công thức bánh mì mặn kem sữa chanh dừa sữa chua trà xanh cach lam banh pizza cách làm xá xíu xôi trắng Chiên Món cu cai do mon ca ngon bánh kẹp cách làm nước gừng cach lam nem nương tự chế vườn cây mini cach lam mi sot thit cua gỏi cá lóc trộn xoài tỉ chè dưa cach lam cac mon an cách làm các món cháo Những cuốn sách ăn được ai nhìn cũng nấu chè khúc bạch nau cu den ca ngu kho op dò Linh công thức chè khoai môn bột báng sinh tố hỗn hợp nấm cuộn bò ngày mồ hôi an vat voi muc chien xu cookies cach lam mien tron chè chuối cốt dừa ngon uốn cong GÃ kho coca đường phèn nấu củ năng mưa dừa quất bánh mỳ nếp cẩm thịt ba chỉ kho tôm mut dua non bún thịt ba chỉ nướng dang banh pancake bap ngot che bien ca loc hap bau mứt trứng gà chanh 6 món bún khô hấp dẫn của Sài Gòn Tráng Miệng Làm Kem cách nau Che buoi cơm cà ri chuoi chien cach lam sup banh mi cach nau mi vit háo cảo Bánh Kem 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt cach nau xoi gac do cháo trị bệnh cháo cật heo cháo tim cac mon au lam keo tu thom Sài Gòn ăn vặt thạch dẻo chanh dây cach lam chuoi nuong mat ong chanh Sữa chua dinh dưỡng cho trẻ bố bánh cookies cách luộc thịt ngon bánh gối khoai lang do bien