Tôm, mực, sò, cá… là những “nguyên liệu vàng” của các đầu bếp, tha hồ cho họ sáng tạo, biến tấu liên miên. Tại nhà bạn cũng có thể biến tấu vì rất dễ thực hiện.

	Sặc sỡ hải sản tay cầm

Sặc sỡ hải sản tay cầm

Nguyên liệu cần có::

- Tôm thẻ: 100 gr

- Mực lá: 100 gr

- Bong bóng cá đường: 50 gr

- Thanh cua: 20 gr

- Hải sâm: 100 gr

- Sò điệp tươi: 100 gr

- Cá lóc phi lê: 100 gr

- Xốt hải sản Hồng Kông: 2 muỗng canh

- Bông cải xanh: 200 gr

- Bột năng: 1 muỗng cà phê.

Hướng dẫn cách làm::

- Cá lóc và mực cắt miếng vừa ăn, chiên sơ.

- Hòa bột năng với một chút nước cho tan.

- Phi dầu với tỏi, gừng, hành lá cho thơm, cho tất cả các loại hải sản vào, nêm xốt Hồng Kông, gia vị vừa ăn (muối, đường, hạt nêm) và một muỗng canh dầu hào. Cho bột năng vào. Xào nhanh.

- Luộc sơ bông cải xanh, lót xuống dưới đáy tay cầm. Cho hải sản lên trên. Nấu sôi là dùng được.

Bài: Nhật Khuê. Ảnh: Đào Ngọc Thạch


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hải sản, hải sản tay cầm, tôm, mực, cá

Chuối ngào đường thực phẩm trao đổi chất nước thịt Nước ép trái lựu Viagra thiên nhiên hoàn chao mong gio chan ga công thức canh củ cải trắng thịt heo pancake sua chua dac biet tôm tôm sú rang me qua xoai pudding chanh bo cuon hoa thien ly ngon bò xào cà tím chảy cách làm xôi chim bồ câu xao khoai tay voi thit bo bia spaghetti xao thap cam gÃƒÆ rang cánh gà chiên giòn món kho dễ làm vườn xinh cơm viên bông cúc trai cay Bí quyết luộc thịt gà ngon kho quẹt tuyệt ngon Bun mang vit cà ngà cua rang me kẹo mút tôm hấp đậu phụ cách nấu chè ngon xôi bọc thịt đỗ xanh dua chua cách làm miến nấu ngao món luộc LẠbo lo l貌 món cơm cuộn nuoc cốt dừa Thơm nồng bún nước lèo Sóc Trăng bánh ngon chè khoai Bánh bò Ăn vặt tom chien trung muoi Ngũ vị cơm cơm bông lan bữa cơm chiều Làm sao để hâm nóng thức ăn đúng cách làm bánh bao banh canh ghe lam nhu nao cach lam sua chua lam banh bot món nướng ngon áo thun không tay nấu an nhan banh macaron ngon món cháo thực phẩm mỡ bụng quế bông cải gÃƒÆ chashu video am thuc cách nấu dươi list chả oc buou nhoi thit ngon tắc cu sen sot sua chua món ăn từ lưỡi bò thịt bò cuốn Vả nà lâu hai san mat ong mề gà xiên que trà xanh gỏi bò tái thực phẩm tập yoga sữa chua lê nho dưa chuột cuộn phô mát nau che kiem lẩu lươn bông chuối Tiệc Giáng sinh ấm áp với các món hun món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối Ngày Lạnh xúc xích rút huong dan lam cha bong ga nuong Banh bong lan bánh đúc nước cốt dừa món Nam Võ Món Nhật rau câu nước dừa Sử dụng Mẹo làm mềm các loại rau khô cóc ngào muối ớt cach nấu miến lươn canh bi dao nhoi thit cach lam banh bi do jambon Bờ canh cua nau rau mong toi tinh dầu hình mẫu cách làm bún sườn chua Mùa Hè bao quan do an Món chien sức khỏe tôm tôm hấp ớt xanh ớt xanh ớt món Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng Lưu ý cach nau khoai mi banh duc lac tom kho tau ngon can nuoc bánh rán nhân đậu xanh lòng heo xào rau cach lam com hen mon an ngon cách làm các món phi lê hủ tiếu ăn chay