Bạn cũng có thể trổ tài làm món chay tại gia với món rau muống xào chao, rất xanh mát và ngon miệng.

	Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Tháng 7 là mùa Vu Lan, nhà nhà người người ăn chay và đi lễ chùa.

Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
Nguyên liệu gồm có: - 1 bó rau muống sạch - 1 hũ chao nhỏ
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- 1 củ tỏi, gia vị nếm nêm: muối, đường, bột ngọt, tiêu Cách chế biến: - Rau muống lặt bỏ lá sâu, lá già, chủ yếu chỉ lấy cọng rau. Ngâm nước muối trong 30 phút rồi rửa lại khoảng 3 lần nước cho thật sạch. - Chao ước lượng lấy chừng 1 chén nhỏ, trộn với 1-2 muỗng canh đường cho vừa miệng là được.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Tỏi băm nhuyễn và chừa lại vài củ nguyên đập dập. - Rau muống ráo nước luộc sơ với nước nóng, lấy ra rổ để ráo. Mục đích là để khi xào rau được xanh và giòn hơn.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Cho chảo ít dầu và khử bằng ½ (một phần hai) lượng tỏi băm. Cho rau muống vào xào với lửa lớn, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Tiếp tục cho phần chao vào rau, trộn thật đều, cho tiếp phần tỏi băm và tỏi đập dập. Xào khoảng 5 phút nữa là tắt lửa.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay
- Rau muống xào chao dùng chung với cơm trắng quá ngon.
Rau muống xào chao xanh mát cho tháng chay

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống, xào chao, món chay

xuong ham Tuong ngọt trà i tã³c Cúm Món Ý Chè bưởi rau đay cach lam banh mi kep ca ngu dong hop Cá ngừ trÃƒÆ tỉa dưa Phong cơm trắng chiên phô mai crawfish rang sa tế trân châu Cach Lam CAC Mon Goi 饺子 cà ch nẠu soup Hoa qua dam list chẠbánh dường nướng miến xào tôm mon com bỏ chuyên nghiệp ngao hấp sinh tố rau má dừa món thái lan cách làm bột nêm chay mon cha ga chien Vừa rau cu sot sa te bánh táo quế kho tau Nau c º Trè æ½ chocolate 2 Mon tron Ánh sáng mặt trời cua lot lan bot lam xoi bap ngon mực nướng nau canh rieu cua trà đào chua ngọt dừa banh rum chocolate truffles ngon súp bí đỏ Ca chiên cá rô thinh đồ ăn Món chien ca ro chien xu ngon món thú cưng Lam tóm Đậu phọng Món Ý món ăn nghệ an chiều nay ăn gì thỏ sốt vang ngộ ghế Súp rau củ bắt mắt làm khuyên tai ép chanh dây xao thit ga CÔNG THỨC LÀM BÁNH MÌ Giai cach lam kem chanh Giang Sinh Dua Leo xao mién Cach lam muc nuong chao bo cau panna cach nau bun moc doc mung muoi ca phao Khoái lam com hap la sen ngon ca kho chuoi xanh Món ngon dễ làm chao trung vit lon Hu tieu nam vang bánh canh trứng ướp thịt Sup ca tim om khoai mỡ rán bacon cuon bo ngon hu tieu nam vang goi rau ma mang thit ga thom ngon nấu hạt trân châu kho ga Mon ngon gia dinh cơm rang lạp xưởng quần short bánh kem bột mì Duoi bo ham banh day nuoc thanh tra gỏi tôm hùm Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với tôm xào ớt sữa chua dẻo handmade Mức panna cotta hương cam bún thịt xào học nấu ăn Cach lam mam nà pate ăn chay 1 cach nau com chien Lam kem