Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

diy gan bo ham ngu vi kết củ cải cach lam kem rau cau cơm nhà ca huong chien cach lam banh trung thu banh almond tuiles che bap thom ngon nấu chè bí đỏ cach nau lâu banh bo cot dua ngon chá Ÿ gà xào may vÃƒÆ công thức nấu mì jajang banh giay gio kem vị dâu xoài lam thach rau cau the nao cach lam thit heo om ngon Hướng nhà và bếp kỵ nhau gây bất hòa sushi thit va xuc xich Thit kho mam ruoc ngon Những lỗi nấu ăn cần tránh ca phe sua dau nanh măng lay trộn tàu hủ ky cuộn rau thịt lợn quay kho cải chua tiramisu dâu kiwi Súp gà rim thịt bò Tép đồng nằm cong cong trên com chien trung chè sữa chua thạch tôm khô to chó canh củ sen giò lợn cach lam banh dua nuong dưa chuột thải độc huyết áp cach lam cha com ngon món ngon canh bong cuon thit xong khoi 4 Gia vá Chả lụa đào nấu đường xào mì trứng với thịt gà bún bạc hà hạn sử dụng thiệp chúc mừng luon cha com uc ga rang muoi che sam cach lam cha trung hap van cách làm bánh tẻ X么i khổ qua chiên trứng tự làm mì sợi tại nhà cách chế biến thịt gà rong ot chuong nhoi muc cu sen tiêu xanh Việt Thịt gà pancake mat ong cá cơm khô cách làm gỏi gỏi xoài ức gà món gỏi Hằng MT salad bánh mỳ cach pha nuoc mo ngon canh ngon kem vani quế rau cu chien ngon rau ca i đậu hũ xào lá tỏi Chè đậu banh tao Phù Sa canh thịt chao thit heo 10 món ăn miến khô nấu tôm tươi cách làm bò khô ngon mặn cach nau ga ngon món ăn từ đậu phụ Smoothie banh ba trang xoi xoai nep cam thom ngon món ăn cay cach lam ga cuon Mứt dua canh rong bien tom Ngon lạ mực nhồi thịt chiên mực kho 2 Cách làm giá đỗ tại nhà ca hoi kho thom công thức ớt chuông nhồi mực củ sen phở gà làm salad đậu hủ xương chắc khỏe trà xanh ca tim om dau rượu chè sữa đậu nành tra sua cac loai cách nấu cháo lươn bí ngô cách làm mứt khoai lang Những món nghĩ đến là thèm trên phố chả giỏ chay cua xào me bau hap ca hoi cach lam goi bap bo cách làm lẩu gà canh sươn hat sen nuoc me den bánh gạo lắc thịt heo kho Tết hàn thực