Khi cá thịt đã ê hề và gây ngán thì một bữa ăn trắng với rau luộc kho quẹt sẽ giúp bạn đổi vị, càng ăn càng thấy ghiền. Dung dị rau luộc kho quẹt Nghe
Rau luộc kho quẹt càng ăn càng ghiền



Khi cá thịt đã ê hề và gây ngán thì một bữa ăn trắng với rau luộc kho quẹt sẽ giúp bạn đổi vị, càng ăn càng thấy ghiền.



Dung dị rau luộc kho quẹt
Nghe đâu món rau luộc kho quẹt dung dị và giản đơn xuất phát từ những người dân vùng miệt vườn sông nước. Vào những ngày mưa dai dẳng, vì không thể ra đồng đánh bắt tôm cá nên người dân đành ăn bữa ăn suông. Họ hái nhiều loại rau trong vườn, đem luộc lên, rồi lại lấy nước mắm, cho ít tóp mỡ còn sót lại, ít gia vị và nấu thành một hỗn hợp sền sệt chấm với rau luộc để ăn cơm.
Món kho quẹt từ mắm rất mặn nên cũng có thể để được vài tuần, dành ăn dần hoặc mang ra đồng ăn cơm trưa. Khi ăn, người ta chỉ quệt cho dính ít mắm ở đầu đũa rồi đưa lên miệng mút, vì thế mà món ăn này mới được gọi là "kho quẹt".
Khi cá thịt đã ê hề, những món ăn dân dã từ các miền quê, vùng nông thôn nhờ đó có cơ hội lên ngôi. Nhiều món ăn trước giờ chỉ có trong gian bếp của những người nông dân nghèo khó, nay đã có mặt trang trọng trong thực đơn nhà hàng, cùng với những món ăn phú quý khác.
Món rau luộc kho quẹt chính là một trong những món ăn dân dã ấy.



Rau luộc kho quẹt phải được dùng với cơm trắng còn đang nóng thì mới cảm nhận hết vị thơm ngon, tinh túy của món ăn
Rau luộc thường có cải xanh, cải thìa, cải thảo, đậu bắp, bầu non, su su, cà rốt, đọt mướp… Công đoạn luộc rau tưởng dễ mà lại lắm công phu. Để có được đĩa rau xanh tươi, mát mắt, ăn vào có vị mềm ngọt tự nhiên, thì người nấu phải Lưu ý chờ nước sôi thì cho lần lượt từng loại rau, loại nào lâu chín thì cho vào trước. Ngoài ra, nước luộc rau phải cho thêm ít muối để rau được xanh tươi. Phải canh thời gian khi rau củ vừa chín tới thì vớt ra rổ để ráo nước.
Đối với kho quẹt thì càng tốn công hơn nữa. Để có được món kho quẹt ngon thì phải dùng nồi (niêu) đất, loại không tráng men. Nếu là nồi mới thì phải đem nồi ngâm với nước muối, sau đó rửa thật sạch, cho nước lã vào luộc lên để thức ăn không bị ám mùi hôi của đất, đồng thời cũng tránh bị thấm nước hay làm nứt nồi.
Mỡ nước được cho vào nồi đất (có thể dùng dầu, tuy nhiên mỡ nước sẽ tăng độ béo cho món ăn), phi hành tím cho thơm. Tiếp tục cho nước mắm vào, loại nước mắm ngon thì càng tốt, rồi cho đường, bột ngọt vào rồi khuấy tan. Hạt tiêu và ớt chín đem đập dập, cùng tôm khô (tốt nhất là loại tôm nõn, không ướp gia vị) tiếp tục cho vào và hạ lửa nhỏ, nấu riu riu. Canh đến khi hỗn hợp đã cạn bớt nước, keo lại sền sệt, nếm nêm cho vừa ăn rồi nhắc xuống để nguội mới cho thêm tóp mỡ vào (vì cho vào sớm, tóp mỡ sẽ bị mềm và mặn).
Trong các nhà hàng, để làm cho món ăn thêm phong phú, đầu bếp còn cho thêm thịt nạc, tôm, cua, hến,… vào nồi kho quẹt.
Rau luộc kho quẹt phải được dùng với cơm trắng còn đang nóng thì mới cảm nhận hết vị thơm ngon, tinh túy của món ăn. Đĩa rau củ luộc xanh bắt mắt và hấp dẫn. Nồi kho quẹt sền sệt, có màu cánh gián đậm đà, dậy mùi thơm phức, kích thích vị giác. Gắp miếng rau và chấm vào nồi kho quẹt, vị thanh ngọt, mềm mịn của rau luộc vừa ăn, hòa với vị mằn mặn, ngọt vừa, béo nhẹ của kho quẹt, dùng cùng với cơm nóng, thì còn gì thích bằng!

Bình An






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Rau luộc kho quẹt càng ăn càng ghiền

Các loại sushi và cách ăn chuẩn như xao xa ot bánh kếp axit bánh ngải ngon Bo bo bún cá banh uot thit nuong thom Jajangmyeon cach lam kem sua chua dao nước Nga mon pasta ngon nộm cuộn sua chua dau tay cá hồi cuộn cơm dương châu bình cắm hoa cá sốt rau củ chuoi xanh ngheu xao sa te thom chà y bánh khoai tây xúc xích chiên trời nóng cách làm bánh thuẫn Than bo Những món trứng biết tiết lộ tính cach lam banh chuoi up nguoc dau phu rang muoi thịt gà nấu rau củ goi cay chẠquýt ca basa boc bong cai chien dau hu kho nam cu cach lam dau hu nhoi nhan Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong soda cách nấu sữa đậu xanh ngon mồng mứt dừa cà phê trang trí đồ thủy tinh lam bun thit xao sa sa te tom sốt mật ong đá đổi vị món quay lam mut dua ngon mì Quảng cach lam banh chung ngay tet mua vai thuc don gia re chè khúc bạch nhãn chân giò hầm măng Chân giò hầm măng Com chien hai san banh chung ngay tet cu qua kho chay rau cai xao nam ngon sườn non ram nước chanh dâu tây cach lam xoi dua trung cuon mâm bap cach lam canh ga chien toi mon kho Coca Cola dệt kim com ca thom ngon cá nục kho bo xao cu sen mẹo luộc khoai lang món ngon dễ làm Su su xào trứng nhanh Banh bong lan dau tay slow cooker Cuộc thi làm bánh kem sinh tố giải nhiệt dut lo rau cu thao moc Canh chua cÃƒÆ bánh bèo tôm sữa nha đam banh crepe kem sau rieng canh của cải gà tikka thuoc giam dau tận dụng bánh mì cũ gừng kho ốc nhồi chạo bọc bông cải ca com gion cach lam banh mi tuoi cách làm bento nướng bánh muffin sô cô la Thịt Heo thịt luộc cuốn rau sống khổ qua ga xao cu sen ngon mít hầm kẹo quất ca kho quet cá khô rang chua ngọt cách làm xoi phở bò xào banh quy bo thom xay kem chuối hương cacao công thức chả cốm se lạnh banh cupcake chocolate thom ngon thức uống mùa hè món ngon đón năm mới banh duc tom chay sườn lợn xào banh chuoi nuong tiểu cahc lam ca ro phi nuong lo Phần háo cảo tôm thịt cach nau lam banh crepes x đậu phộng chiên giòn ăn kiêng món ngon từ ức gà ngao xào trứng