Nếu còn đang phân vân không biết lựa món gì cho ngày chay, bạn hãy thử món rau củ xào sa tế vừa giản đơn nhưng lại vô cùng bắt cơm này nhé!
Rau củ xào cay đậm vị, ngon cơm

Nguyên liệu cần có:

  • 1 cây bông cải xanh
  • 1 cây bông cải trắng
  • 2-3 trái đậu bắp
  • 1 củ cà rốt
  • Tương ớt, hạt nêm chay, nước mắm chay, nước tương, sa tế, đường
  • Ớt sừng
Hướng dẫn cách làm:

Bạn nên tạo cơ hội cho mình thu nạp nhiều chất xơ vào những ngày chay bằng những món rau củ xào giản đơn nhưng ngon miệng như món rau củ xào cay dưới đây.

BGD---Rau-cu-xao-cay-4

Rau củ xào cay

  • Nguyên liệu cho món rau củ xào chay gồm có:
Rau cu xao cay

Những nguyên liệu cần có cho món ăn

  • Bông cải tách bông nhỏ. Đậu bắp cắt khúc vừa ăn. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt lát mỏng. Rau củ chần qua nước sôi, vớt ra để ráo.
Rau cu xao 1

Sơ chế nguyên liệu

  • Cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho ½ (một phần hai) muỗng cà phê sa tế, ¼ (một phần tư) chén nước, 2 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê hạt nêm chay vào khuấy đều, để lửa nhỏ cho hỗn hợp sền sệt.
Rau cu xao 2

Món sa tế cay nồng

  • Cho rau củ vào xào, đổ sốt cay lên đảo đều cho thấm đều rau củ. 
Rau cu xao 3

Xào rau củ cùng sa tế

  • Bày món ăn ra đĩa ăn với cơm trắng quá ngon.
Rau cu xao cay 4

Món ăn đã hoàn thành

  • Mong bạn ngon miệng với món chay này.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam mon chay don gian cach lam mon chay ngon rau cu sot cay rau cu sot sa te

nẠu nhà làm no cac mon an vat เส ยง ốc hương bông xào trứng muối nghêu xào cay kẹo kem sữa ã ăn thịt андроид скачать กระแส ขนาดสายไฟ lá dứa ヤフオク 30パーセント還元 Thịt Gà 防災用リュックのみ おすすめ bì cuốn 航海王劇場版紅髮歌姬巴哈 嘉義大埔鄉 LẠ四天王寺大学 奥羽準教授 기아 プレオルソ リーフレット 제닌식탁 chế biến thịt 自慰 露出 動画 món mít non nêm b㪠tiệm làm sốt mayonnaise 基礎控除 湯本富士屋ホテル梅の間 特定非営利活動法人 夜間頻尿 漢方 咲久紗 che lam 方舟生存进化纯净版下载网盘 納骨式 香典 การ ระบาย 痛下針砭 九尾 ข อกำหนดการเล การจ ดการส นค 磁盘清理工具 กระจกสะท อนกล บ 5 ข นเขากระบ xay cốc tai bơ 楊梅休息站 北上 ελληνικο σεξ ướp sườn 内存延迟 cá xào カインズ キングオージャーフィニッシュ 导向轴 金利引き上げ銀行 ขนาดป ายทะเบ 5ちゃんねる掲示板 กระเป าผ า 十干 じっかん chè cốm 煮干し なんの魚 muối sen 千面避役 楽天ポイント つかうには 店 скины майнкрафт 騰訊練練 เซ นร บรองเอกสาร 中国有多少唐氏综合征患者出生 gà nướng BBQ giả thịt chó pudding đậu hủ 文藝春秋 新書 園芸資材 riêu nấu cá bánh củ cải 政務委員 รายการประกอบแบบไฟฟ xÃ Æ 강동구 장애인복지관 주차료 หาของมาขาย 属音 完全撮り下ろしむっちりエロ尻お姉さん部密着黒パンスト 米思米软件中文版下载 Món vịt 医療費還付申告 期間 salad bí đỏ ตามความสะดวกสบายเลยคร bÃnh 正版资料大全计算机软件及辅助设备 풀공속 익그린 làm cơm cuộn bánh người tuyết Củ sen ด น 2 ด جميلات مربراب بيض ЯК ЗРОБИТИ КАСТОМНЕ khoai xào đậu デスクマット 緑 理由 大分空港ライブカメラ ศ ลปากร 専門商社 ca tre kho tieu patè 板橋ザンギエフ 結婚 đậu bắp ngâm 高田馬場駅 cua bá ƒ смотреть резеро dáng ต ดไ bánh cưới đẹp 花園よしメンタルクリニック tự làm bánh chè nhãn Khế tương cà chua vong Suong sao