![Rau củ có thể thay thịt | Ẩm thực - Sức khỏe](http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/ngoclinh/2015_09_23/nam-nb_XOTR.jpg)
Rau lá xanh. Thường bạn ăn thịt để bổ sung chất đạm, song nếu ghét thịt, bạn có thể ăn các loại rau nhiều lá như cải bó xôi, vốn chứa nhiều chất đạm.
![]() |
Thế Phương
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
![](/images/sharefacebook.png)
Rau lá xanh. Thường bạn ăn thịt để bổ sung chất đạm, song nếu ghét thịt, bạn có thể ăn các loại rau nhiều lá như cải bó xôi, vốn chứa nhiều chất đạm.
![]() |
Thế Phương