Món rau chân vịt (hay cải bó xôi) là 1 loại rau rất giàu dinh dưỡng cho các bé phát triển trí não và chiều cao. Nó cung cấp năng lượng khá tốt. Mẹ hãy làm cho bé và cả gia đình thưởng thức để bé khỏe mạnh như thủy thủ Popeye nhé.
Rau chân vịt xào

Nguyên liệu cần có:

  • 1 bó rau chân vịt
  • 200 gram gan heo
  • 1 quả trứng gà
  • Nước dùng gà (heo)
  • Hành tỏi, gia vị, dầu hào
  • Sữa tươi không đường.
Hướng dẫn cách làm:
  • Rau chân vịt làm sạch rửa với nước muỗi loãng, để ráo.
  • Gan heo rửa thật sạch thái miếng vừa ăn ngâm qua với sữa tươi không đường trong 20 phút cho hết mùi tanh và khử độc. Sau 20 phút vớt ra, rửa thật sạch, để ráo.
rau chan vit xao

Rau chân vịt xào

  • Phi thơm hành tỏi, cho gan heo vào xào chín nếm nêm, gia vị cho vừa ăn.
  • Rau chân vịt luộc chín tới với nước dùng có thêm chút muối để rau được xanh và bớt mùi hăng.
  • Phi thơm tỏi, cho rau chân vịt vừa luộc vào xào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Đổ tiếp gan heo xào vào. Trứng thái miếng mỏng hay sợi (tùy ý). Xóc đều cùng với dầu hào. tắt lửa đổ ra đĩa trình bày.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cai bo xoi xao cai bo xoi xao gan cai bo xoi xao toi rau chan vit xao

Thit kho hot vit nem cuộn Bánh canh cach lam nom ga bánh khoai mì ngọt banh me bi do gan ngong xao muop ngon Nau cháo món ăn Việt Nam chả đậu hũ thịt viên banh ngo dạ dày hầm Đường Thanh Niên giái thÃi Chao ngon bi trẻ nau canh khe nhộng ong rừng món ngon miền sơn cước ca ri xanh món ăn sống cach lam chanh tuyet bún xào thịt cua cá quả rim tiêu banh mi bo thom ngon Bắp bò Hawaii chè hôt vit cach lam my y bo bam cach lam com ga thap cam Nấu xoi Nếp rau câu thạch trái cây rau câu trái gio lua thom ngon Mát dịu ga nuong cay hông Món Bánh khoai lang boc bot cá hồi xông khói Salad cá hồi xông mì xào nghêu lam cha khoai tay giá lạnh Hàng Da cach lam nom bong sung lam cha ca ba mau bánh phô mai dưa hấu de ham ngu vi thịt gà Cháo thịt gà đỗ xanh bổ cach kho ca keo xương lợn hầm ẩm thực xứ mường bột nêm canh khoai mỡ tím Mảnh cách làm bánh ngọt suon xao chua ngot ngon Trà i Cay bún xào rau củ tra vai cach lam xoi dua trung cuon Banh bot loc nấu thịt nạc cua chien gion Chao dau do xào sườn với rau củ thit bo xien nuong oc nau chuoi dau mì gạo cách làm gỏi xoài huong dan lam ga nhoi xoi mon goi cá viên rán cua sot ot ngon mục đậu phụ sốt chay Thịt heo kho tau mi tron ống cắm bút Pate gan gà cánh gà nướng tỏi khoai tay nuong bo toi ngon huong dan nau che Ga la chanh ca com chien toi ot ngon đậu tương ca ro nau rau cai muối ớt sừng trứng ngâm Thit bo xao dau que món nướng cha dau thit PÃƒÆ te ngao nau rau cai Lê Đại Hành lá dứa cuộn gà rán mien tron thit bo mỳ spaghetti ngừa bệnh canh chua thit ớt nhồi cơm những tiệm bánh mì ngon nhất sài gòn cach lam pha lau bao tu cach luoc chan ga ngon học cach lam Mojito dua chẠheo huong dan lam banh ca cao cach lam socola kem tuoi Phủ Những món lẩu ngon nên ăn khi đến miền công thức vịt nướng chao chả ếch rán tự làm bánh trôi lam ca chinh nuong nghe Xào mang tay nem tai ngon thach rau cau dua Cách Nau chao long