Ăn nhiều thịt khiến bạn dễ ngán và cảm giác háo rau, vậy hãy bổ sung "màu xanh" cho bữa ăn với món cải chíp xào giòn và ngọt này nhé. Rau cải chíp xào tôm
Rau cải chíp xào tôm

Nguyên liệu gồm có:     Tôm to khoảng 20 con Nấm rơm 150g Cải chíp 200g Gừng 1 nhánh Dầu hào 1 thìa Tỏi băm, bột nêm, hạt tiêu

Cách chế biến:

Tôm tươi bóc vỏ, bỏ chỉ đen ở sống lưng, nếu bạn muốn đẹp có thể giữ lại phần vỏ ở đuôi tôm. 

Nấm rơm đem rửa, nấm thường có mùi gây nên khi rửa bạn có thể dùng một chút rượu hoặc ngâm nước pha muối và gừng đập giập để  khử bớt mùi.  

Cải chíp tách bớt lá già, rửa thật sạch, lá nào to thì cắt đôi.

 

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng chút dầu chiên. Phi thơm gừng thái chỉ.     Cho tôm bóc vỏ vào xào, thêm 1 muỗng dầu hào và chút xíu bột nêm cho thấm. Đảo cho tôm vừa chín tới thì đổ ra bát, để sang một bên.

 

Đặt chảo trở lại bếp, cho dầu chiên vừa láng chảo, cho nấm vào xào.     Nêm thêm chút dầu hào, xào nấm vừa chín tái thì đổ ra bát   Tiếp theo là xào rau cải, thêm dầu chiên, phi thơm tỏi, cho 1 muỗng dầu hào vào chảo rồi đổ rau cải vào, nêm một ít bột canh. Để lửa to đảo đều đến khi rau chín và thấm gia vị. Khi xào rau cải bạn nhớ để lửa to để rau không bị ra nước và giòn hơn.     Khi rau chín tới thì trút chỗ tôm và nấm đã xào ban đầu vào chung trong chảo, đảo nhanh  tay. Nếm thấy vừa thì không cần nêm thêm gia vị nữa. tắt lửa, bày món xào ra đĩa, rắc chút tiêu lên trên, ăn nóng

 

Lưu ý: Khi xào riêng từng nguyên liệu bạn nhớ nếm nêm vừa phải để tránh khi trộn chung món xào sẽ bị mặn.

 Mong các bạn ăn ngon!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

ốc nấu măng gà kho đêm nhạc Cắm Làm bánh cải bó xôi xúc xích spaghetti canh bổ rong biển thịt kho trứng muôn kem trÃƒÆ xanh sinh tố chuối đùi gà mì sốt cà chua mì ý sốt chua mặn mì sốt bò cà chua thi cử cach lam coc ngam chua ngot soup bí ngô chả gà nấm hương hấp Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ Bò bánh thịt gà hải sản chiên ca hap nuoc tuong Dot bi ca chem hap nuoc tuong thịt gà nấu đông sach day nau an ca chien nuoc tuong ngon má ³ ngon ca dieu hong hap nuoc tuong the gioi thit ga sot tuong ca ngon Sự bắt tay giữa các nền ẩm thực Đủ ca dà Lau ca dưa hành món Hàn Quốc Khai Vị kem mật ong xoài đậu hũ non tu lam gio thu mì chính quả cam bánh su kem cải xoong trộn thịt bò cạnh trai lá lốt Vòng cổ cà chua che dau xanh nuoc cot dua 4 lời khuyên cho người mới học làm nhụ món canh ga nuong dau dac biet 1 Bang cách làm cá hấp má ³ Khìa lam pizza don gian cá diêu hồng hấp pasta kem dui ech chien gion cá hấp nước tương chan ga ngam Ca ri bun gao bò cuốn nướng 膼岷璾 nanh món nướng giấy bạc thuc don com chieu cháo ám THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU Món ngon từ giò heo ga nau lagu cha muc ngon cuon thit lò sưởi Ha bi xanh don thit ngon dÃƒÆ n đậu bắp Chiên tự làm mứt lâu bò su hào vài giấc ngủ cách làm Kim chi nâu an canh rau củ nấu thịt heo thực phẩm trong ngày việt quất chanh xíu mại sốt cà Bánh trứng nước râu bắp Cách lam nem che bi campuchia lau bo cá kho tộ Mực xào rau củ quả lam sua chua gỏi gà các món gà ngon làm dưa chuột muối lam ca dieu hong ngon Canh ca chua cay ngon cach lam ca ri bun gao bẠp cẠi Những thực phẩm cá diêu hồng hấp tương mặt trái lam ca dieu hong ngon kem khoai mon ca dieu hong ngai cuu ca dieu hong thom ngon cach lam nuoc ca rot ep ca dieu hong hap trung ngon ca dieu hong hap ngai cuu