Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

làm bánh bông lan ngon 4 món hoa quả dầm chống ngấy ngày Tết cai xanh luoc nấu lò vi sóng gio cha trứng vịt lộn sốt me bánh tổ người hoa mướp đắng nhồi dồn thịt hấp trang sức Mềm mẻ banh chiffon sài gòn bánh gạo hấp xuc Lựu làm mứt salad ngon cá bã trầu nướng sùp Mực xào ớt ngọt và bắp non món bung bún ăn chay trứng bắc thảo mon chao vit lon nâu an ngon cách nấu lậu thái cách làm bánh trôi chay cách làm bánh bột lọc Phong thủy bếp ăn 6 tối kỵ phải tránh Chem chép nướng mỡ hành ngon khó cưỡng cua bÃ Æ tôm xào cà tím bun vi ca thom ngon nấu cháo đậu xanh bí đỏ dua leo cuon tom chao tom ngon Lớp tóp pho cuon thom ngon ot da lat nhoi thit cách làm salad thịt nướng Tuong ngọt nama chocolate Làm nama chocolate không khó mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ bánh quy dừa Bánh chưng rán giòn c º ếch xào cà mi quang canh ga ngon mouse chanh leo cach lam banh ga to cuon vu khuc mua xuan ga xa ot 2 cac mon xôi khoai mỡ chiên giòn bap rang nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt và trộn mì với thịt gà com nam phân biệt mon nhau Bún oc heo chien gion ngon Mắm soup cua trứng cây thông Noel lam banh khoai mi hap xôi ngũ vị Rau Muồng Bánh ran công thức thịt cuốn sả rượu cafe cach lam thit ngam nuoc Tom nuong muối ot bánh gato làm từ gạo nếp khoai chè đỗ đỏ heo nấu nước cốt cam xoi chien kho măng banh cuon salad cá canh chua Nam Bo cách làm bánh bao truyền thống ngao sốt me kho tá làm bánh gối ca hop ngon sốt cá ngừ với cà chua đồ dùng học tập mặn ca rot ngam cha rieng me nuong cá cờ sốt cam tự làm mứt gừng tại nhà Nét đặc trưng trong ẩm thực Malaysia khoai tay pho mai dut lo xôi chiên canh cà thit quay chay thịt sốt caramel cà hà trẻ Cách tạo hình trái tim cho trứng luộc dau hu tau xi ngon cá trê nướng cay le hap kẹo lowcarb món an nhanh trứng xào cà chua tôm hấp sả tà mon ngon moi ngay rau củ muối chua cay mon sup lẩu kim chi cải thảo Bánh bông lan Tips Tỉa dưa chuột thành hình chiếc lá hot vi ham thuoc bac ngon Thịt kho tau