Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

chè vải hạt sen Chè tôm tươi xào đậu ô mai chanh chua ngọt thạch dừa lá dứa bánh dorayaki cơm gà ngũ vị hương Cơm gà nướng ngũ cách làm thiệp ẬU Bún chả kem cocktial chanh mat lanh Kh茅o Tay chè hạt sen nấm tuyết măng làm hoa thủy tiên giấy canh ghe cach lam banh khoai lan Nhấm cookies vị cà ri bánh mỳ cây thông cá cam sốt cà cà thu kho gà nướng ngũ vị Thịt ba chỉ cháy cạnh điều trị rang tom trung cha hap banh mi kep sot trung hến xoi xoai dau xanh cach lam pad thai đậu sốt chua cay Cách chế biến thịt nướng không hại hướng dẫn móc khăn len món chay ngon cách nấu bún riêu tôm cach làm lạp xưởng heo thit bo cuon nam kim cham sốt cay trân châu nấu chè trái cây banh troi nuoc 5 món bánh cuốn độc đáo nhất ở Sài thit ham thom Cải trắng Cách gói quà dễ như bỡn cho Valentine Bánh mousse XÃƒÆ o thit cuon mi thom ngon bong lan cuon kem kiwi Funny lunch cach lam thach rau cau nhieu tang Đui ga nuong thịt ba chỉ nướng mắc mật là hoa cà tím hấp Cách nhận biết trứng gà ta thật và lam sinh to ca chua le xoi dau súp sườn cách muối cà trứng ốp la Hong ca loc nâu khê món chiên ngon xúp cá đậu hũ khìa khoai tây lắc thit ba chi ngon Ä Ã³n nấm đông cô cách làm cá kho nấu xôi ói thit chó nấu cà ri gà xoài tươi ngâm ớt Cách Làm Bánh my sot tom Món Nhật cach nau canh chua ca tôm sốt trứng và cà chua gà nấu dọc mùng canh chua kimchi thịt heo vit nau bia suon heo chien gion ngon KHO CHAY Chim mầm cải xào tỏi cách làm vịt kho tống thịt bò xé sợi spaghetti xào tôm măng xào thịt tôm mì xào sốt thịt băm ngon cocktail trái dâu tằm trung lon canh hen nau khe ngon cach lam bo cuon pho mia cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh nấm bào ngư xào mướp trang trí táo hình răng cách nấu canh cua suon non sot cam Phi sườn non kho Bánh bao Bánh canh ghẹ bánh trung thu vị dâu tây Duoi bo ham Thịt hấp cháo vừng nước ép lựu tươi Nhu Ngon lam goi buoi tom thit bun hai san ngon canh cua dongm canh cua dong ngon Vừa tom nuong muoi bánh muffin thịt kho chuối già đu đủ cao ly sâm khỏe hiểu