Đều đặn uống nước ép trái cây mỗi ngày, bạn sẽ có sức đề kháng tốt, một làn da khỏe mạnh. Với công thức cực giản đơn dưới đây, bạn sẽ có một ly thức uống mát lạnh giải nhiệt ngày nắng nóng

Nguyên liệu cần có:

• 1 trái chanh
• 1 trái chanh vàng
• 1 trái cam vàng
• 1 chén dâu tây tươi
• ½ (một phần hai) trái dưa leo,
• 240g nước bạc hà tươi
• Đá viên
• 480ml nước

Hướng dẫn cách làm:

Nước trái cây

• Trái cây rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.
• Cho nước vào bình.
• Sau đó cho trái cây, đổ nước bạc hà vào khuấy đều.
• Cho đá viên thêm vài lá bạc hà.

Nước trái cây

 

Theo Aprettylife

Tổng hợp & BT: Quỳnh Dung (NauNgon.com)