Với màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon, nui trộn thịt bò và rau củ là một món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ có thể đổi bữa cho bé bằng món nui trộn và thuận tiện đem theo khi bé đi chơi xa mà không lo thiếu chất
Nui trộn cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén nui sò cỡ nhỏ
  • 100 gram bông cải xanh
  • 1 củ cà-rốt
  • 200 gram thịt nạc bò
  • 3 tép tỏi
  • 2 muỗng canh bột chiên xù
  • dầu chiên
  • Muối
  • Nước tương
Hướng dẫn cách làm:
img_3670-2

Nui trộn cho bé

  • Cà-rốt sau khi bào vỏ, rửa thật sạch cắt làm hai. Một nửa cà-rốt thái từng khoanh tròn dày khoảng 2 cm, rồi cắt thành hình ngôi sao. Một nửa cà-rốt còn lại xắt mỏng và băm nhuyễn.
  • Bông cải xanh rửa thật sạch, tách từng bông nhỏ. Luộc cà-rốt và bông cải với chút xíu muối, vớt ra, để ráo.
  • Nấu nước sôi, cho nui vào vào luộc chín với chút muối. Vớt nui ra, làm nguội bằng nước lạnh, trộn ít dầu chiên cho nui không bị dính
  • Nạc bò rửa thật sạch, thấm khô chia làm 2 phần. Một nửa ta xay hoặc bằm nhuyễn. Trộn thịt bò xay với cà rốt băm, 1 tép tỏi băm, 1 muỗng cà-phê muối và bột chiên xù cho đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi chiên với dầu.
  • Phần nạc bò còn lại cắt từng miếng vuông khoảng 1cm, dày 5mm cho bé dễ ăn. Ướp với 1 muỗng canh nước tương, 2 tép tỏi băm và 1 muỗng canh dầu chiên cho thấm. Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu vào, xào bò chín tới.
  • Múc nui ra dĩa. Cho vào dĩa nui cà-rốt, bông cải xanh đã luộc chín. Thêm thịt bò xào với bò viên lên. Nước xào bò ta nêm thêm 1 muỗng cà-phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, nấu sôi nhẹ cho sệt lại rồi rưới lên dĩa nui, trộn thật đều cho bé thưởng thức.
  • Nước luộc rau củ không nên bỏ đi. Đun sôi nước luộc rau củ, cho vài viên bò vào, thêm một ít bông cải, cà rốt rồi nếm nêm cho vừa ăn là đã có thêm món súp cho bé dùng kèm.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cahc lam nui tron nui tron ngon tron nui

khổ qua xào đậu hũ chau bò tai chanh giò thịt heo Cá thu sốt tỏi ớt cach lam banh trung thu mut khe hap dan cú kem chanh socola ngon việt thit hun khoi xao ngo Gọn 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức ChÃƒÆ Mùa Thu Trứng cuộn phô mai Đối lam banh tart cải chua cải chiên bánh nhúng hình hoa ớt LÃƒÆ nau trung súp bí kem sữa tươi gà kho kim chi bÃƒÆ nh gÃƒÆ nước chấm tương cà gÃ Æ hạn chế ăn gì sau thể dục trứng nước ép táo Nguyên hướng dẫn đan khăn công thức cá diêu hồng chiên cốm quán ăn hút khách canh rau muống chả cua Mua bán gà đông tảo tu lam tra sua tran chau Canh rau ngót món ngon từ lòng lợn cách làm cánh gà chiên xao tom đùi gà nướng chanh ớt nước ép cóc Tứ ngư Các Món kho ngon sốt ru Ä Ãª bánh truyền thống Xi Trà sữa lam cha bap nuong sot dua lam coc non ngam chua muc chien nuoc mam Cách làm món cháo cà xào lá lốt com ga luoc co keo gom gia quả mận ôc meo vặt Trung Thu Đồ dùng HƯỚNG cuốn nem bì kho qua Thịt gà lÃƒÆ Trà chanh canh bí cẩm món canh dễ nấu canh chua rau nhut cong thuc lam kim chi ậu lưu Dọc Món ăn ngon làm từ gạo nếp Xoài chua ngọt cá linh chiên giòn cá hồi chiên sốt chua ngọt GiẠi Khà t cách làm spaghetti salad Nga quạt cá chép om quốc tế bánh mì cầu vồng Giữ ga khia bắp viên mắm cách nắu sữa bắp chè xoài cá trê nướng bánh muffin bơ cocktail mojito cà phê trứng đậu đũa xào mề BANH GAO CAY bấp vò công thức bánh mì kẹp hình trái tim cookies cach lam canh ga chien hản sản hầm ngon dam tao lòng heo khìa nước dừa me ga sot ngon Nai KHO Gỏi xoài nam sot ruou vang mau thịt viên sốt xì dầu cuoi tuan vị cam