Nui rau xào hải sản là món ăn sáng với đầy đủ dưỡng chất, màu sắc lại đẹp mắt, bọn trẻ sẽ thích lắm cho mà xem. Hãy cùng làm nào!
Nui rau xào hải sản

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram nui rau xoắn
  • 200 gram mực ống
  • 150 gram tôm sú
  • Cần tây, tỏi, tương cà chua, nước mắm, hạt nêm, dầu hào, gừng
Hướng dẫn cách làm:
Nui rau xào hải sản

Nui rau xào hải sản

 

  • Tôm rửa thật sạch, hấp chín, bóc bỏ vỏ, bổ đôi, tước bỏ chỉ đen.
  • Mực tuốt bỏ màng, rửa thật sạch, trụng qua nước sôi có thả chút xíu muối và nhánh gừng đập dập, vớt ra, cắt khoanh hoặc cắt miếng khứa vẩy rồng.
  • Rau cần tây rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 4 cm. Tỏi bóc vỏ, đập dập.
  • Bắc nồi nước lên bếp, cho vào một chút muối và 1 muỗng súp dầu chiên (để nui không dính vào nhau), thả nui vào luộc trong khoảng 5-6 phút, khi thấy nui mềm nhưng vẫn còn độ dai một chút thì bắc ra, đổ nui ra rổ cho ráo nước. Lưu ý không luộc nui kỹ quá, sẽ làm nui nhũn, mất ngon.
  • Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng súp dầu chiên, phi thơm tỏi và gừng cắt chỉ, cho mực vào xào săn, nêm một ít nước mắm, dầu hào, rồi cho tôm vào đảo thêm khoảng 1 phút.
  • Cho nui vào chảo xào với chút xíu dầu chiên, nêm hạt nêm vừa miệng rồi trút tôm mực vào đảo đều khoảng 1 đến 2 phút cho nui được săn và thấm gia vị. Cho cần tây vào đảo đều rồi trút ra đĩa.
  • Dùng nóng kèm với tương cà chua (ketchup).

Mong các bạn ngon miệng với món nui rau xào hải sản nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam nui xao hai san nui rau xao hai san nui rau xao hai san ngon nui xao hai san

lòng xao công thức thịt bò xào hành Phục nắng cách nhận biết trứng tươi công thức kem miếng dừa máu Món chính chanh tẩm bột rán cá lóc làm chả công thức kem sữa tươi chanh mi udon xao Đê đe Tía công thức kem tiramisu ná m nẠm Ca công thức kem xôi xoài công thức khoai sọ kho thịt cà rốt xay gừng trứng cút chiên xù ngao hap trung ga công thức làm bánh korokke công thức làm bánh mì Quận món ngon từ trái lê socola công thức làm bánh mỳ mây Theo công thức làm bánh lÃÆo Rau coi so diep cach lam tom xao ngu sac Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá Mùi nau che khoai lang làm bột trà gà đen nấu lẩu cach lam mut ca rot đá bào hàn quốc cao huyết áp ăn ít protein đậu hũ rán muối nuoc chanh dua hau ngon bò nhúng giấm cach lam bun chay hue xoi xào đậu hũ với tôm lộ Cach nuong thit canh thịt bò nấu bắp cải công thức làm siro đào nộm củ đậu giòn tan Pho công thức lươn hầm sả cách làm sườn chua ngọt công thức lạp xưởng thịt bỏ mắm công thức lẩu gà cà chim công thức lẩu kim chi tôm trái bơ gỏi Lam Giang món bánh Bánh nậm ot chua duong công thức lẩu lươn món ngon mỗi ngày gà xiu mai Cách nấu nước lẩu ngon tuyệt trong ngày công thức mê gà xào thập cẩm Ăn hải sản an toàn công thức món ngon dừa lươi công thức mứt táo canh cà đậu phụ khung tranh công thức mực khô chiên bơ cake pops 6 lợi ích khi ăn xoài công thức mực sốt tương hàn quốc súp lơ thịt heo thịt bò món xào Mềm môi với bánh chín tầng mây công thức mực trộn chua ngọt công thức miến trộn TRỨNG Làm sao để rau câu không vón cục Chao bo luoi công thức mojito chanh dây Gỏi công thức muffin chuối nam Kim cham cach lam mon chim cut công thức nước ép bí đỏ sữa tươi bình hoa Bánh gio công thức nước ép bí đao pizza mini canh bi do suon non ngon cai cuon thit công thức nước ép bưởi và kiwi giÃƒÆ treo lam bi do ham ngu qua công thức nước ép chanh leo Bí quyết chọn dầu ăn cho bếp trường bánh hấp vai công thức nước ép dưa leo công thức nước ép dưa leo ớt chuông tom cuon bacon ngon công thức nước ép dưa vàng nao tâm hồn người Việt kem chuoi công thức nước ép mận hậu chanh nấu xôi gấc hàng phở gà ngon