Nộm mướp đắng là món ăn rất được yêu chuộng vì đem đến cảm nhận khá thanh nhẹ, dễ ăn, dễ tiêu hóa nên mang đến cảm giác ngon miệng và rất thích thú
Cách làm nộm mướp đắng cho ngày hè thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Tỏi khô đập dập băm thật nhỏ, đường, dấm, dầu mè và sa tế (nếu thích): mỗi thứ 1 muỗng canh (15 gram hay 15ml).
+ 300 gram mướp đắng
+ 1 muỗng cà phê nước tương, ¼ (một phần tư) thìa cà phê muối (cho nước trộn) và 1 muỗng cà phê muối (cho nước chần mướp đắng)
+ Vài lát ớt chuông đỏ và vài cọng hành hoa (lấy phần thân trắng)

Cách làm nộm mướp đắng cho ngày hè thanh mát

Cách làm nộm mướp đắng

Bước thứ nhất(1): Sơ chế mướp đắng

  • Để khi làm nộm, mướp đắng bớt vị đắng và tạo được hương vị thanh nhẹ ta cần sơ chế cẩn thận.
  • rửa thật sạch mướp đắng rồi bổ dọc theo chiều dài tạo thành những thanh nhỏ, bỏ hết ruột mướp đắng.
  • Úp miếng mướp đắng xuống rồi thái xéo thành dạng sợi.

Bước thứ hai(2): Ngâm ớt chuông đỏ và củ hành trắng

  • Ớt chuông đỏ rửa thật sạch rồi dùng dao thái sợi nhỏ.
  • Hành nhặt, rửa thật sạch phần củ trắng chẻ tư.
  • Ngâm ớt và củ hành trắng vào nước để tạo hình hoa.

Bước thứ ba(3): Chần mướp đắng

  • Cho 1 muỗng muối vào nồi nước rồi bắc lên bếp nấu sôi.
  • Cho mướp đắng vào nồi nước sôi chần qua rồi đổ ra rổ cho ráo nước.

Bước thứ tư(4): Hoàn thành món nộm mướp đắng

  • Mướp đắng đã chần qua đem rửa lại với nước sạch cho nguội và giữ được màu xanh óng cùng độ giòn.
  • Để mướp đắng ráo nước thì cho lên đĩa, cho ớt chuông và hành hoa lên trên.

Bước thứ năm(5): Nấu hỗn hợp dầu mè

  • Bắc chảo có cho chút dầu mè lên bếp, nấu nóng lên thì đổ sa tế vào, xào cho thơm thì rưới lên trên đĩa nộm là món ăn hoàn thành.

Nộm mướp đắng là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua chua, cay cay lại thêm chút vị ngọt nhẹ, mặn vừa nên ăn ngon miệng và còn tạo cảm giác thanh mát, dễ chịu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

Lam tóm xuc xich tron rau ngon xào bắp đậu xào kiểu trung hoa rau củ xào cá hồi thit chuot dong Từ Thịt gà cá kho dưa chua giòn thơm chua bi"> salad thịt gà nướng cà chua bi cach lam thach qui linh burger thịt gà lam xa lach chay sinh tố dừa Lam mam cách làm gỏi thịt bò kho nấm hương Phú Yên vải công thức cua đồng nấu cháo bánh chocolate Mà canh bi ro cach lam mon banh trung nuong cach nau bo kho ngon vị thuốc nước ép hành tây ung thư kho rau củ nấu phở Rau mà mì ý trộn gà nướng tă Oreo Sức khỏe An sang cach lam mut nghe khoai tây chiên xù heo nuong sot nuoc duong bắp non xào bơ Kim Chi Phạm Liên Tự làm đậu phộng giòn tan rau sup lo xào thập cẩm Nui xào thập cẩm kimpap trứng hồi Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc loài kem trung bo lo dâu tây nhồi kem chù Cách làm thạch vị món cá sống dưa bở móng thịt xào cà tím bò sốt tiêu mứt táo gà cuộn xoi dau den dễ làm cach lam thit kho nuoc tuong chăn Tuyết Nguyễn Cá hú kho chắc thịt trứng muối bỏng ngô xanh gà chiên giòn cay thit nuong xa xiu Mì ý nui nơ xào bò viên tai tai ngu vi cuon mam tep MON CHAY salad trái cà chua bánh plan baileys Trô bánh quy quế miẠcach lam salad bap chè cam Trời sốt đào cho món nướng canh thịt bò giá đỗ bạnh bao Oreo Bun thịt nướng lam lap xuong pháp hen xao XГґi nghệ tươi món súp chiên thịt heo cách làm khoai lang lắc phô mai Thụy Khuê bi ngoi bí quyết tẩm ướp gia vị ngon banh cuon làm chả mực hỗn hợp nau bun bo Chè Đã mắt ngon miệng với tô bún nghệ sô đa chanh dây Sườn non nướng mut khoai lang deo cà ngon Cháo cá che bien banh pancake khoai lang sốt quã½t bánh xốp mật ong Cách làm bánh kem soup dinh dưỡng cho bé gà nướng sốt trung bac thao tron Khéo tay xếp hoa quả thành hình lá cờ Đun thit lon gia cay thịt bò xay viên Đau Độc đáo khoai deo Quảng Bình