Món nộm với vị ngọt thơm của hến, quyện với giòn giòn của hoa chuối và lạc, vừng rang thơm được nhiều người yêu thích. Bạn hãy trổ tài thử nhé!
Nộm hến trộn hoa chuối

6-794207-1372307895_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cái hoa chuối tầm 250g
- 200 gram thịt hến
- 1 củ cà rốt
- Chanh, giấm, đường, nước mắm, rau răm, hành khô, hành lá, muối, hạt nêm
- Lạc, vừng rang thơm
- Bạn có thể thêm bì thái sợi hay thịt ba chỉ vào món nộm.

Cách chế biến:

nom-bap-chuoi-va-hen-647100-1372307895_5

Bước 1:

- Hoa chuối tách bỏ bớt phần cứng, già, rửa sạch, thái mỏng hoa chuối.

- Tiếp theo ngâm hoa chuối vào âu nước lạnh có vắt vào nửa quả chanhđể hoa chuối không bị thâm đen và loại bỏ bớt vị chát.

2-532148-1372307896_600x0.jpg

Bước 2:

- Thịt hến rửa sạch, để ráo, bạn có thể mua hến bán sẵn hoặc có thể mua hến nguyên con về luộc, tách lấy thịt hến.

- Rau răm, hành lá, rửa sạch, thái nhỏ.

ca-rot-375816-1372307896_600x0.jpg

Bước 3:

- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi.

- Trộn vào bát cà rốt một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, một ít giấm, để khoảng 15 phút sau đó vắt ráo nước.

3-217498-1372307896_600x0.jpg

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành thơm, cho thịt hến vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn.

4-398512-1372307896_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho rau răm, hành lá vào, đảo đều tắt bếp.

5-604648-1372307896_600x0.jpg

Bước 6:

- Hòa tan ba thìa nhỏ đường với ba thìa nhỏ nước mắm, sau đó thêm vào một ít giấm, nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt quả.

- Vớt hoa chuối ra rổ cho ráo nước, trộn lẫn hoa chuối, cà rốt và bát nước mắm vào âu sạch, để khoảng 15 phút cho thấm.

8-284847-1372307896_600x0.jpg  

Bước 7:

- Khi dùng bạn gắp hỗn hợp hoa chuối ra đĩa, bên trên thêm thịt hến đã xào ở bước 5 lên bề mặt, rắc một ít lạc giã thô, vừng rang thơm lên. Nếu nhạt bạn có thể dùng kèm với nước mắm chua ngọt ăn với bánh đa hoặc làm món nộm ăn kèm với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa chuối hến Cún Khang Nộm hến trộn hoa chuối

banh MI banh cam chậu cây Chọn 4 đồ ăn giải nhiệt bânh xèo à cá kho tàu chè nếp đường nâu gỏi dê bột ngọt làm bánh kem cach lam pizza ngon thịt vịt om kiểu trung quốc tẩm ướp vitamin K một Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món bắp xào tép chien ca ro kabayaki kieu viet nam chè lâu riêu nấu cá chép mồ Mật ong pudding xoai thom may áo Muối tôm tây ninh Điều ngày đông lạnh Chợt thèm mắm cái cá cơm phở phở nước nấu phở hồi quế sinh to 3 mau nôm thịt khô xốt cà chua mẹo nhỏ trong bếp giày cho bé Canh gà xoong ³n style="background-color: #79FB8C" href="/index.php?q= banh hap"> banh hap Mùa lạnh May và ca sot ca chua món xốt canh đậu phụ canh thịt cach lam mien xao muc kho nấu canh ngao Soi CÃ chua bi salad bo ³n banh flan dua chocolate ngon Rau nhút hu tiu banh cookie ngon meo vat tỏ tình cach lam banh xoai cách làm mứt ngà m mẠm hành muối tốt cho tiêu hóa cach lam che xoai hat e cach lam nuoc cham lang cach lam cupcake vung den cach lam gio thu nem bi cach lam sua chua canh chua nấu chay canh mong toi sot nam voi ruou vang cháo trứng gà nấu sữa mắm chấm bún đậu món ăn ngày nóng bánh mì cuộn trái cây mon thit nuong mùi hương Những quán ăn đắt vẫn đông khách ở xôi bọc thịt đỗ xanh nau chao thit nuoc cốt dừa kem dau ngon nuoc sot chua ngot thit nuong xa xiu ngon bánh bò sườn non xóc tỏi cach lam canh ga nuong rau cu Sot vit ninh mang ngon lam banh bong lan ca phe cach nau bun rieu bóc mon chien ngon ngoi nha socola củ cải nhồi tôm xoi vi cá chẽm cá chẽm đút lò Địa Trung gà trộn canh hầm bổ Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes mì Quảng mẹo bảo quản thực phẩm bim bim Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên pizza kì quặc lau ca qua canh bí đỏ nấu mọc lá lốt Kem chuối do uong củ sen nhồi thịt chiên giòn æ² æ banh bap he chien gion nước detox mont blanc bourbon renewal cá hấp hành gừng diên cách làm mì xào sốt thịt băm