Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon.
Nộm bí đao - món ăn giàu chất xơ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  • 1 khúc bí đao
  • 200 gram thịt
  • Chanh, tỏi, ớt, rau răm, hành phi.
  • Đường, Bột gọt (mì chính), nước mắm ngon.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Thực hiện:

Bí đao gọt bỏ vỏ, nạo sợi, thêm vào 1 nhúm muối nhỏ rồi để chừng 30 phút sau đó rửa thật sạch, dùng tay bóp nhẹ cho ráo nước.

Thịt luộc chín.

Thái thịt thành miếng nhỏ.

Pha nước trộn nộm với tỉ lệ 1 nước mắm : 2 đường : 1 chanh : ⅓ (một phần ba) Bột gọt (mì chính), tỏi ớt băm thật nhỏ bỏ vào. trộn thật đều bí đao, thịt, rau răm cắt nhỏ với hỗn hợp nước trộn.

Dọn nộm bí đao ra đĩa, khi ăn rắc hành phi lên trên.

Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon. Cùng làm món nộm bí đao để làm phong phú thêm cho bữa ăn hàng ngày bạn nhé!

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món nộm bí đao!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cach lam banh pie dua handmade nem hoa quẠsài gòn đồng hồ treo tường ướp thịt lẩu cách rang hạt dẻ cach lam khoai mon le pho cach lam goi du du ngonr: #CEF719" href="/index.php?q=waffle trái cây">waffle trái cây cá sốt nấm kim châm mon an dan da dinh Chân gà Phụng Chảo cho chồng nhậu chơi BÃP cháo cá lóc CHÃƒË dinh dưỡng canh ga sot coca Cún Khang cách làm bánh mì cách làm ruốc măng Bun cha Canh ca bánh canh thit bam Khoái Món ngon dễ làm Nên Phụ kiện cẩm ca cà ca chua cach lam che cap chan gio dà n day nau ăn gỏi ga chien lam sup mon kho xoi ga ngon nữ sốt tà sắc CÃƒÆ Kho là menu bánh mì dài cà tím me ca hoi mở am Cách làm cà pháo muối xổi Lòng trắng trứng hấp sữa tươi Nên nêm bột ngọt vào lúc nào Nau mon Chay cach lam chan ga ham canh chua ca tre cha bap chien gion ga kho nuoc mam mÐÑÐ mi deuchi xao chua ngot cua chien gion muop huong nộm rau muống thịt lợn thịt viên rán thỏ nướng thit ca Miến ngô tra lipton sua xíu mại thịt tôm Trải cupcake cho bé cách làm xôi đỗ xanh lá dứa mô hình Chà Dạy lam cha Ăn vặt nuoc ngoai nuoc dung mi xao thap cam Diên trムxnah công thức dưa cải chua xào trứng ông phá pho sa te banh la cha tom bún riêu cua công thức sâm rong biển cac mon bo vÃƒÆ ng trang trí phòng Đan thuoc bao ve thuc vat cà chua khô dây nấu ăn bánh mì hình hoa thit heo nuong rieng me bánh kiểu Anh HẠu mầm trà xanh nôm mi bánh bích quy nau mi y cách nấu cháo khoai tây gan xào Phá Ÿ già xúc ca ca sup gà cúng mì sườn