Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon.
Nộm bí đao - món ăn giàu chất xơ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  • 1 khúc bí đao
  • 200 gram thịt
  • Chanh, tỏi, ớt, rau răm, hành phi.
  • Đường, Bột gọt (mì chính), nước mắm ngon.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Thực hiện:

Bí đao gọt bỏ vỏ, nạo sợi, thêm vào 1 nhúm muối nhỏ rồi để chừng 30 phút sau đó rửa thật sạch, dùng tay bóp nhẹ cho ráo nước.

Thịt luộc chín.

Thái thịt thành miếng nhỏ.

Pha nước trộn nộm với tỉ lệ 1 nước mắm : 2 đường : 1 chanh : ⅓ (một phần ba) Bột gọt (mì chính), tỏi ớt băm thật nhỏ bỏ vào. trộn thật đều bí đao, thịt, rau răm cắt nhỏ với hỗn hợp nước trộn.

Dọn nộm bí đao ra đĩa, khi ăn rắc hành phi lên trên.

Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon. Cùng làm món nộm bí đao để làm phong phú thêm cho bữa ăn hàng ngày bạn nhé!

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món nộm bí đao!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

chÃƒÆ khoai Ăn cháo sườn Hàng Bồ lưu luyến vị cach lam thit ba roi kho cầu kì chà m salad rau quả Canh mang nau ca bong cai trang liệu gà rim canh cá bò ð 沙拉 Äoan Cocktail canh cÃƒÆ bo nhung giam bánh cay mÃƒÆ rau câu đào Äao banh quy giang sinh hội cách làm sữa ngô công thức sinh tố cần tây banh muffin chocolate Ð Ñžm cach la tortilla ca hoi ngon nêm gia vị Gà latte trà xanh kẹo matcha truffle trứng áp thảo che hat luu nuoc cot dua hùng à cach lam kem sua chua cá kho tàu Thái bánh trung thu handmade ca ngu uop thom ngon Lau đuôi đậu bắp xào tép bánh phồng nhân ngô chiều Chan trứng cá giày cho bé Cach lam dua mam Bi do xao thịt cách làm trắng răng Cháo nấm bánh mỳ cach lam goi kho sac tôm viên Ä n mì sốt kem mẹo văt vỏ chai ốc hấp tiêu xanh Mít nấu canh ngao Ý Tưởng chẠcua công thức thạch găng sương sáo rau muong xao ca rot giá trị dinh dưỡng CÃƒÆ Kho Độc đáo đặc sản Phú Quốc canh nam ngon nui xao bo ngon thươngcolor: #CB5C2C" href="/index.php?q=Quay">Quay Cháo mè đen Canh bầu mien gà Ga hap gà trộn cach lam pudding dau do Tẩm ướp gia vị cho món ăn nau canh khoai tay ngon thịt lợn nướng mi y ca chua banh sponge thom bánh bạc bo nau dau lươn om lá cách bò hầm củ gừng vit kho thach dua nghin lop thit kho reu kem que trà xanh hap banh cuon Cất đồ Ngã Tư Bông súng Dùng bã³c salad tôm với rau An Giang Tép rim thương ÃƒÆ chế biến nộm gà mam tep diên cách tỉa hoa xà lách trộn chua cay nước mía bò cuốn X么i canh rau má cách làm cà pháo muối kẹo dâu thit rang tom suon cuu chuối dẻo basa dầu dừa Nêm chia sẻ mẹo vặt gio song boc trung cut chien gion má ³ bò