Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

sốt gà với me may và cach lam banh khoai mi nuong lam cà lam banh bo chanh ngon dạ dày cá hồi sốt Nau chao heo cuon mang tay sot me bắp cải cuốn nướng gà Bùn bo ca ri nau voi tom công thức bánh đúc pa te can tay súp bí đỏ Giò heo bÃƒÆ bÃƒÆ dừa ca diếc nấu ngải cứu rau cai ngong lan xao mon ngon tu ca trung cà khoai Bun riêu cua sinh tố thơm dua leo chua Canh Xuong Cách nấu cháo gà snack khoai 10 mẹo nấu ăn cực quan trọng mà bạn gà xò đậu phộng xào thịt bò rau muống Tuyệt nấu chè kiwi đậu phụ kho làm bánh pizza salad cần tây canh dưa cải chua tráng miệng thay đổi tử Làm bánh mẹo vặt ca hoi nuong Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua phô mai mứt Tết bánh chocolate Cá chép Mách bạn cách gọt dứa nhanh hương vị đặc trưng món ăn dễ làm bánh quy trái tim chè xoài bột báng Hot vịt lộn xào Pupa snack mach nha trộn salad mi nau ngon cach lam ca nuc nuong banh xu kem gà rang nấm kim châm nướng ca lam sua yen mach trứng muối xào rau củ chà m Món Chính Dụng cụ làm bánh lam xoi thịt gia cầm tôm sốt mật ong bì heo chiên giòn công thức bún xào lòng non xào ga tam nuoc mam chien gion thom ngon ga tikka voi banh mi naan cach lam cha lua Đặng chuối chiên banh mousse thom ngon xíu mại sốt cà chua ông gan salad thơm banh cuon kem socola làm mắm nêm canh cá chép nấu chuối xanh cốt lết canh bà hoành thánh sen xà o che thach dua tối nay nhà mình ăn gì hành tây chiên giòn banh man cha gio lua đỗ xanh hôn trung thu GiÃƒÆ canh nấm nấu mướp salad dua leo cá phi lê hấp chẠChẳng công thức bánh chay nhiều màu goi bo cách làm xoài dầm chua ngọt ba chỉ bò Mỹ Lẩu riêu cua ba chỉ bò món quay om coca cola bào cúng đánh trứng trứng bông mịn chè rau câu nước ép kiwi và bưởi Cach nau Banh canh sinh to dau ngon canh bí Quả