Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

MON CHAY Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương Thịt ngan Măng kho goi ca tam Và cam cách làm bò kho món ăn từ trứng sot nam ngon com chien gion cach lam so diep xao cay banh cupcake tra xanh thom ngon bò hầm canh kim chi thực phẩm giúp tăng cân quẠy giá hồng cá tẩm bột rán nấu hoành thánh Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu Giáo cai xanh nhoi tom ga canh bí đỏ nấu mọc lau ca keo la giang CÃƒÆ Kho cha trung ngu sac ngon canh rau cải bap chuoi món Ấn Banh bong lan dau lam mut Thit kho tau mien nam mon canh rau day tom tit gà trộn hat sen nho kho Cháo mè đen banh crepe cà basa kho ngô rán cách làm mứt gừng sot cay cach nau lau xi quach chẻm ăn vui vẻ chuối sữa chua cóc xanh làm gỏi sa lát rượu vang thit luoc giam dui cuu bo lo voi rosemary sò hấp cay canh chua hoa điên điển sốt spaghetti ngon bánh làm từ chanh é ºå trá Ÿ banh cay thong ngon Trai cay vit nau rau cÃƒÆ kho ngon Hường Nguyễn Thịt viên phô mai chiên Thit kho mẹo làm sạch thịt vịt nộm thịt gà chà biay Mẹo cực đơn giản làm sạch lò vi sóng chan gio hun khoi ngon món ăn chay tốt cho sức khỏe chim quay sot chanh chim quay chả lá lốt tôm thịt Thịt băm banh doughnut que ngon mon cơm tam 四方粽子 matsu tuoi mat phồng tom xao dua thom ngon công thức cà phê trứng mon uong bo than nuong thom ngon Món ngon từ rau Nhâm nhi khoai lang nướng kiểu BBQ M sang đồ chiên thức ăn chiên ung thư tiền pudding sô cô la nấu cháo lươn cach nau sup lươn hầm giò eo thon salad nước ép hạnh nhân mù cach lam banh bi do jambon tôm xào mướp hương oc heo rem Các món ốc ngon dân sành ăn vặt nấu cháo nấm rơm sua chua vi chuoi thom ngon banh con duong Khia cach lam banh bong lan trung muoi chay khoai mon ngon cach lam kem bo don gian nhat canh hoa bi Măng tây xào tôm lau ca chep công thức cá viên chiên ga nau lagu hùng bánh chocolate vị mật ong ca man chung thit Huyet heo mề gà om mặn Top mo Cách hay để bảo quản thực phẩm khô kem chuối chocolate chè cùi dừa non Những thiết kế giá úp bát độc đáo ga hap bá t canh nguyên tắc nấu ăn cach lam tom chua salad dau tay Mùi cách nấu canh