Quả bí ngòi xào với ngô ngọt tuy là món xào nhưng ăn lại rất thanh mát, thêm mùi thơm hấp dẫn của rau mùi ăn mùa hè rất hợp và không hề ngán. Ngọt mát bí ngòi xào ngô
Ngọt mát bí ngòi xào ngô

Nguyên liệu – cho 4 người ăn:    3 quả bí ngòi: 450gr 1 bắp ngô ngọt – tách hạt Hành khô, tỏi 1 mớ rau mùi Hạt nêm, tiêu, dầu chiên 

Cách chế biến:

 

Bí ngòi cắt làm hai nửa theo chiều dọc, thái lát dày khoảng 1cm. Hành tỏi xắt lát mỏng. Rau mùi cắt khúc 1cm.

Làm nóng dầu chiên trên lửa vừa, cho hành tỏi vào phi thơm 

Đổ bí ngòi vào xào nhanh tay trên lửa lớn khoảng 2 phút

    Lúc này bí đã hơi xem xém mặt, cho tiếp ngô ngọt vào, rắc hạt nêm xào thêm khoảng 2-3 phút nữa 

Lúc này bí và ngô đã chín, nếm nêm lại lần cuối cho vừa miệng, bỏ rau mùi vụn vào đảo đều, tắt lửa rắc hạt tiêu.

 

Bày ra đĩa ăn ngay.       Bài và ảnh Kim Lala
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

sữa chua sức khỏe đẹp da hệ miễn Cơm gà mẹo làm kem cam chuá tôm đồng kem dừa ngon que kem bánh quy bơ giòn buổi sốt chanh cach lam banh cá m Nニー盻嬾g làm que kem đào Ớt cà chua bắp så² ç ž Sup ga mắm cá lóc Menu cho thời tiết giao món om cach lam xiu mai thit heo canh bò nấu cà chua gừng ung thư viêm khớp xa xiu món thịt kho ngon Cách chọn và bổ dưa hấu Dễ Làm Ăn Vặt diên Hến oc xao me cu sen nhoi com mat ong Món Âu heo nướng ngãƒæ Muc Cá Kho mon an tu bo bánh ngọt thuat sup dua xanh cách làm sữa chua chanh leo rau câu vị chanh chanh dây thạch táo trà vải bạc hà бm mam co tet huong dan cach nau bun cach lam bun ca ro ngon banh gato kem xoai lam dau bap xao toi cà thu kho chả mực Hạ Long ru cà mau đậu phộng gà nấu khoai tây Độc chiêu luộc trứng ngon như mon salad ngon kẹp tom nuong sa ngon cà tím hấp mon quay ngon banh ngon thit heo nau dau ngon thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền công thức thịt gà om coca Thực phẩm giàu năng lượng cho người bột bắp cahc lam thach xa xiu thom ngon cơm chiều tương Bần cách làm gỏi gà 3 món chè giải nhiệt cho ngày nóng Món Ngon Tuyết kem mật ong trà vai cha lua kho tuong ngon sườn heo nướng kiwi thơm xào cánh gà bánh mì nhân trái cây phô mai ức gà chiên giòn CƠM muối măng ngon gỏi xoài tôm khô Bánh trôi tàu Rau thơm miến xào thập cẩm thịt bò xào khế mì xào nấm cach lam tom xao nam ngon băng Bánh chay Kẹo lac món Nhật pho mai Ngủ cach lam thit ba chi chien món bò Bà nh kem đậu phụ cách làm gà xào kho tau ốc hương xào banh thuan mâm cỗ ngày tết khóm xíu mại cau sốt me khoai tay BBQ ngon hoa chuối Spaghetti phô mai phúc bồn tử món Tây 7 thực phẩm giúp tan mỡ cach lam banh ngo chien gion Nguyễn kheo trứng bọc chả hấp nestea kem