Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

com cuon ca ngu đồ ăn quảng cáo và thực tế banh nep nhan thit món ý trà gừng tự làm mứt canh cải thảo nấu thịt lợn mẹo luộc rau xanh bap xoi măng tươi trộn Bánh ít lá gai cách làm bánh mang cÃƒÆ mẹo vặt mua sắm BO khoai lang vang dồi banh cacao Tam tim lợn các món tôm ngon làm bánh quy cach lam banh ngo hap muối vừng lạc thuc pham giải món ăn sáng phu kien Sua chua cach lam sa lat rau nấu tảo biển Tips 4 chiêu cắt tỉa quả thanh long ngon Tóm bữa cơm ngon xoi ca ro dong cà nà u nhãn lồng hưng yên lam dua gop Bánh Bong lan lựa lam dua mon các món gà ngon bua sang cach xao rau muong phà ŠHa Noi lê banh trung thu tra xanh o vit bun ca thac lac pha trứng cafe thit ga cu sen xao goi mit tom thit banh bao ngon cahc lam banh bao ngon mien xao bo ngon bí ngòi hấp nâu đậu phụ kho tương hột cach tao hinh banh bao ham cuon trung muoi thom cac mon ăn Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ cảm công thức phở gà xé Đưa nama vị cam cach lam kem cach lam nuoc chanh dua hau GÃ Æ cách lam banh da lon boˋ bánh chiffon chuối trà vị cam chanh tươi Tu yaourt chanh leo Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo ga nau tao tau công thức tôm hấp tỏi băm cách làm bánh bao nhân trứng muối cách luộc thịt lợn mắt salad táo thơm mẹ đậy cach lam mon luon Rồng kem dừa chua ngọt n khoai lang che hat sen pasta sốt rau củ Nem thịt heo Má ³ mực xào Mực xào thịt và rau củ cupcake phô mai dâu cách ướp thịt nhúng giấm thịt bò thịt bò xào khóm Đậu hà lan nem cốm rau củ chẠcã basa sốt tỏi phú cúc the canh ngao chua ngọt tôm nõn cơm nóng trộn trứng sống khoai mỡ Thuỵ Sĩ cong thuc nau thit kho tau 8 thực phẩm mẹ nên ăn khi cho con bú xôi bọc tôm Chien ruột khoai mon chien gion Chộn bò tái chanh ngon cac lam dui ga sot ngon cách chế biến lòng lợn ngon thỏ quay ngon Cach luoc my ngon banh da ngon banh pia thom ngon cach lam ca phe co ga