Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

nau banh đa cua gạch cach lam ca com chien gion thịt gà xào chua ngọt Phan Huy Chú canh nấm linh chi đậu hũ banh cam nhan dau xanh cách làm bánh bông lan lá dứa chân gà ngâm nước mắm đậu hũ chiên xù nhím oc mong tay thịt xay Canh mướp hương dồn thịt Bánh tét chuối công thức sốt me cách làm bánh flan quả đào ta Bánh bông lan salad cải bắp trộn dưa leo trung op la sương sáo cốt dừa Tuyết Nguyễn Sinh tố chuối và nha đam canh bi do nau nam mứt quả mơ cach lam chuoi nep nuong món nướng huong dan nau an ngon cuộc thi món ăn giải nhiệt mùa hè sốt dầu ôliu thịt heo ngon sườn lợn từ thịt bò CHÃƒË hướng dẫn làm bánh kem tự làm vịt om sấu Công thức làm bánh gato bằng nồi cơm canh cá đậu hủ canh bí xanh nau sup kem ngon kho qua ca thac lac mắm tôm Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng banh goi Là à HẠp mứt dâu tây mì ý xốt kem tươi dau phu Lau ca LÃƒÆ ÃƒÆ nuoc mam chua Cún Khang Canh bò viên nấu rau củ cơn mon pho thit táo bánh mỳ thịt xông khói cà tím chiên pate gan ngong ngon thú cưng mon Trung Quoc suon non nuong mat ong công thức làm bún mắm nêm bắp non ca hoi xao dau cove di cho mùa mơ ngâm mơ nước mơ Võ Mạnh Lân muối mè mon cà bi do ham dau phong nộm hoa thiên lý Bến Thành trứng chiên miếng mắm lóc chưng bánh bông lan vị xoài banh su kem cách làm gà kho cay bong sung bắp nướng mỡ hành Quý gio song boc trung cut chien gion canh ga chien bánh mỳ kẹp thịt chè bí đỏ lạc ca duoi nuong tia to gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ Làm Nem han quoc món ăn ngon Sự hào cải am thuc viêt trứng ngâm May và 5 món ăn Việt nổi tiếng trên thế giới rau mùi Thịt kho tàu chao suon ngon nước sâm lạnh mon sot GO thiên lý thịt heo ngâm mắm cach lam banh ngot nhan so co la Ăn chay nếp cẩm nước cốt dừa thực phẩm răng dưa leo sữa muỗng quán quà vặt ngon canh cải chua ngon canh bi bò tiêu xanh cach lam cuon diep cai xanh cac mon ngon re thạch dưa hấu ga xao hanh nhan ep chanh day nấu xôi đậu đen khoai chien sua bap ngon đùi gà nướng sốt bun sot cay Công thức